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肥胖症患者的理想食物：柚子

柚子含有柚皮甙、維生素C、鈣、蛋白質等營養素外，熱量也很低。柚子的維生素C的含量為檸檬的3倍、蘋果的8倍，表皮更含有珍貴的精油成分，是一般柑桔類的4倍，還含有天然果膠和高纖維，有助於養顏美容、傷口癒合。此外，柚子還含有豐富的礦物質、酵素、檸檬酸。柚子中的柚皮甙，可以降低血液的黏滯度，防...
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新聞台: 康泰諾麗果 | 台長：康泰胡
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