荷塘詩韻 二 文字是一輩子不悔的戀人 / 詩是靈魂最美麗的鈴響/ 生命在旅行中豐富/ 視野在旅行中提升/ 知識在旅行中印證/ 心靈在旅行中感動/

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忙中偷閒， 整理了舊相片， 最愛如此淡定夜鷺。

人的一生總是在做著各種適應及克服的努力。

從生到死的生命過程中，
所遭遇的許多人、事、物，都是戰鬥的對象，
但自己的心念，往往不受自己的指揮，
那才是最頑強的敵人。

拿破崙曾說：
「我可以戰勝無數的敵人，卻無法戰勝自己的心。」
可見能夠戰勝自己的心，才是最懂得戰爭的上等戰將。

要戰勝自己很不簡單。
人很難不受環境影響，常發生矛盾衝突和掙扎的煩惱。
要學習如何調伏，讓身縱然不自在，卻能心得自在。

觀念上要想到這是種種因緣配合之下所產生的結果，
自己僅是其中的因素之一，並不是唯一的因素，
所以無法掌控，心中情緒自然會安定。

方法上則要做些自我約束與寧心安心的工夫，
若能隨時隨地安心安身，便是真正戰勝了自己。

摘自聖嚴法師～智慧100