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循環順暢飲食調養~「三高」不上身的營養處方

 循環順暢飲食調養「三高」不上身的營養處方羅馬不是一天造成的,血壓、血脂及血糖的數值異常也不是一朝一夕產生,通常是因多年的生活及飲食習慣累積而成,現代人吃得好、動得少,加上生活壓力大增,這些都是孕育三高的溫床,三高雖然不是實質的病症,但已顯示出身體代謝的異常,如果不及時矯正,...

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