在我腦海裡的瑜珈是把身體扭成一團，也因為它的柔軟度，讓我裹足不前。一直到網路、電視的推廣之後，我開始在書局裡找...
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發表時間：2006-06-25 05:02:55 | 回應：2
6月6日中午是英文初級一班的聯誼會，我們由外燴餐廳準備了一大盆的炒米粉，一鍋酸菜豬肉湯，又有滷肉、豆乾、青菜...還...
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發表時間：2006-06-23 16:04:13 | 回應：2
一般人總把瑜珈當成高難度的動作而卻步，其實不然。
陳瑞琴老師以漸進方式，教我們以不比較、不計較、不灰心、不勉強...
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發表時間：2006-06-05 09:42:18 | 回應：3
主題：歐式吊籃(半壁式)
講師：何玉梅老師
利用觀葉植物組合而成的吊籃，也可把室內佈置成很有生氣的自然景觀喔！吊籃...
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發表時間：2006-05-27 08:37:51 | 回應：4
講師：吳琳老師
本週主題：盆器變裝
日期：2006-05-15
市售的容器總類的確琳琅滿目，但想要擁有一個理想的容器，就必...
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發表時間：2006-05-21 20:17:51 | 回應：4
英文基礎班～有如新生入學另一個語文的第一階段。課程abc~~xyz字母與音標的寫法、唸法，還有相關的生字。上課時個個眼...
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發表時間：2006-05-17 04:59:11 | 回應：4
藥用得正確是能治療人體的病痛，但是用得不正確，就有害人體的健康。「用藥知識足，健康又幸福」，是政府推廣「正確用...
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發表時間：2006-05-07 05:25:05 | 回應：0
當初我在寫「門裡門外」，原以為寫文章之後，就如同以往在學校交功課一樣，交出去就會沒事了，沒有想到文章貼上老人大...
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發表時間：2006-05-06 05:25:59 | 回應：11
我有幾次參加歌唱班學習唱歌的的經驗，除了學習以外，還可以結交許多志同道合的朋友。大家有共同的興趣與嗜好，學習過...
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發表時間：2006-05-04 05:11:22 | 回應：0
綽號「荔枝」的我，算算加入老人大學的義工行列已將近5年了，當初以欣喜若狂又好奇的心情加入，希望能透過我的「熱誠」...
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發表時間：2006-04-28 19:43:24 | 回應：20
青草是自古以來所傳下來的秘方，有時你會覺得他很好用，不管什麼青草都有它神奇的功效，有的青草不但可內用、外敷還可...
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發表時間：2006-04-26 16:41:33 | 回應：0
手腳是我們保健最簡單又最有效的方法，而手腳上佈滿全身五臟六腑的反射區，只要按摩手腳的反射區，就能強化我們的五臟...
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發表時間：2006-04-26 04:42:46 | 回應：0
太極拳是十分溫和，較為靜態的運動，以調息及緩慢的動作來達到運動的目的，是相當安全又方便的健身運動。由於運動傷害...
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發表時間：2006-04-19 07:34:02 | 回應：0
回憶往事至今，我覺得我們日文班各位老師各方面都是一級棒的，讓我們獲益良多，不論在日本唱歌、民俗、建康、地理環境...
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發表時間：2006-04-03 15:48:57 | 回應：0
胡琴音質優美，悅耳動人，學習拉胡琴是我多年的宿願，數年前開始練習，或許由於手腳指臂反應配合較差，始終拉不成調，...
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發表時間：2006-03-27 22:15:28 | 回應：1
