現代人無形抽象的焦慮讓我們的身體對這些無形的壓力做出反應,肌肉緊張、血壓什高心跳加速,腎上腺分沴增加,伴隨著壓...
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發表時間:2010-11-24 19:21:30 | 回應:0
每當日曆出現星期二,喔!天亮了,今天我們又要去老人大學進修了,心情是喜悅的,偶而也會緊張,因為要驗收上一星期所...
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發表時間:2010-11-22 08:01:19 | 回應:0
從九十八年三月無意中開始踏進太極養生技術活動。記得初次,跟隨陳秀霞教練學習養生課程,教練為人隨和教拳認真,讓我...
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發表時間:2010-11-19 06:43:17 | 回應:1
在中華電信服務了37年,退休後第一個目標就是健康的追求,因此到老人大學陳瑞琴老師的瑜珈課程,至今已上了四個年頭。...
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發表時間:2010-11-16 07:57:05 | 回應:0
我們這一班,每學期總是維持在七十人左右的大班,班上臥虎藏龍,除了我之外,可說個個都是歌王歌后,或許是老師鼓勵之...
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發表時間:2010-11-13 07:26:13 | 回應:0
在四年前就很想學習紫微斗數,但因為紫微斗數和易經在大家的印象中十分艱深,神秘,不易了解,所以遲遲不敢報名這方面...
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發表時間:2010-11-03 14:28:31 | 回應:0
身為職業婦女二十餘載,家庭、事業是我唯一的重心,在一次工作機緣接觸到”身心障礙員工”,令身為人事課小姐的我,對工作...
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發表時間:2010-10-06 10:47:42 | 回應:0
只記得很久很久以前就非常喜歡手語,電視節目五燈獎曾經有手語歌的比賽,那是我必看的節目,只是一直沒有機會學習。九...
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發表時間:2010-09-28 21:21:13 | 回應:0
(1)時間:99 年5 月 4日
(2)地點:苗栗南庄
(3)主題:油桐花
昨夜微風與絲絲細雨,撫落了一地的油桐花,美...
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發表時間:2010-08-06 13:46:11 | 回應:1
驀然回首,已逾『知天命』之年,人生已過了大半,幾番思量於去年十二月底,我從工作三十餘年之公職生涯中退休,回想人...
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發表時間:2010-08-04 07:39:56 | 回應:0
我是一位上班族, 前年自一家民營公司屆齡退休。上班時-朝九晚五, 每天忙忙碌碌, 除了白天工作之外, 晚上還有一些不必要...
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發表時間:2010-07-30 22:39:14 | 回應:0
之前有練過瑜珈,但因上班及懷孕關係,就此停頓了兩年。現在常覺得身體筋骨痠痛又想修飾身材,保持身體健康延緩老化,...
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發表時間:2010-07-28 08:50:20 | 回應:0
(1)時間: 99 年 05 月 25 日
(2)地點: 南投縣竹山鎮
(3)主題: 竹山天梯
『大自然之...
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發表時間:2010-07-24 08:23:25 | 回應:0
退休後本着活到老學到老的旨意,經友人介紹加入本縣社會教育協進會籌設之老人大學素描、國畫二科。先談素描在生活層面...
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發表時間:2010-07-19 07:37:37 | 回應:0
託邱麗秋老師的福氣,〔我嘛甲人出國〕這是我第一次出國,有期待、有感動、有驚喜,也有驚呼連連,雖然參加的人是來自...
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發表時間:2010-07-14 07:47:40 | 回應:0