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綜合氣功

為得營養之助而強威。此外，腹式呼吸還可增加横腦膜的升降幅度，肺活量會 因而增加。古人講究練胎息、練內丹，其實就是腹式呼吸，欲求長生，不妨試試看！再談綜合氣功综合氣功也是種呼吸法，但是它综合了伸展運動、神經運動、內分泌運動 ，及腹式呼吸等，是有多項功用的氣功。利用清晨空氣新鮮時練最好...
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新聞台: 旅遊醫學 | 台長：特別小心
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