雲起時 亙古洪流的沖刷，陰晴圓缺的故事，喜怒哀樂的道路，累了嗎？且緩一下腳步，看看大自然的景色，輕鬆笑一笑吧！

64愛的鼓勵 3訂閱站台

停歇一會

有時我們內心會有害怕的感覺，這時候，請遠離顛倒夢想，以最平常心看待，體會它。

 

我們要了解害怕，如果在我們心中，有害怕的念頭出現時，它的本意是保護我們，是善意的；譬如我們一受到驚嚇，腎上腺素便大量分泌，使我們有超乎平常的能力來度過難關，這是不是該好好感謝「害怕」嗎？

請對「害怕」這麼說：「感謝你想幫我的這份心意。」

 

感謝它，接受它，也要記得輕輕地告訴它：「感謝你，不過，請不要佔了我太多位置。」

 

王陽明四句教偈：「四句有教四皆非，四句無教亦是非；兩說兩是非究竟，兩說兩非究竟非；大道本來無一物，一落言詮便是非；莫將是非來問我，直自拈花亦是非。」