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如何活在當下

應該要學會專注。活在當下。這才是一個人能與別人最大的不同之處。每天回顧今天花了多少心思在專注，多少心思在思慮無謂的人事，就可以知道自己在修為上進步了多少。今日的我跟昨日的我相比，幾乎完全沒有進展。內心仍充斥著那些人那些事，像隨時準備上台。而我被綁架在觀眾席。   舞台上恐懼、焦...
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新聞台: 第五個小孩口述 | 台長：Quintina
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