◇ 體檢結果~＠543 & 不織布的543｜PChome Online 個人新聞台

2010-10-31 00:00:00| 人氣1,475| 回應22 | 上一篇 | 下一篇

◇ 體檢結果~

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速食麵湯頭,9/23補充衛生筷~~

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我要回應

闊瀨老叟

瞎密~~~糖尿病別嚇我啦
應該還好吧~~
晚安

假日愉快~~

2010-10-31 00:22:22

版主回應

有點擔心咩
年近半百,不注意毛病會上身

2010-11-01 22:31:25

秋隱

看數據蠻好的，
不要自己嚇自己！

假期好！

2010-10-31 09:23:03

版主回應

怕小問題不注意
數字變大了可不好玩!

2010-11-01 22:32:31

慕松

體撿固然好~
每檢必嚇倒~
骨質酥鬆小case~
就怕紅字一系列~
惶惶終日怎得了~
倒楣遇上勾結者~
更需再做深檢查~
接著介紹高貴藥~
瓶瓶罐罐增煩惱~
機器佣老沒有不會磨損的~
人體亦然~
順其自然最王道~
莫要自己被自己嚇倒~

骨的阿芙特濃~
^_^

2010-10-31 13:03:31

版主回應

勾結者?!
不會啦
是恩主公醫院到廟裡服務信眾

我幾乎不吃維他命之類的~
"天然ㄟ尚好"

2010-11-01 22:34:11

羅李亮

綠色香蕉是不是剛開完花的小香蕉，
真的有用嗎？
記得po文哦！

2010-10-31 14:04:22

版主回應

是綠色尚未變黃的芭蕉
參考之~

2010-11-01 22:34:47

叔叔

我什麼都吃也愛運動
不排斥陽光
但這次公司體檢居然也略有骨質疏鬆跡象
真的隨著年紀越大
越無法控制自己身體狀況了~

2010-10-31 20:49:26

版主回應

叔叔是年輕小弟ㄟ
也骨鬆???
常騎車,要注意漆蓋~

2010-11-01 22:35:55

崙子

阿季晚安~~

吃完飯後,血糖上升至140以上
應該是屬於很正常的範圍
要注意的是沒吃東西時的血糖如果粉高
就可能要改變飲食習慣了

2010-10-31 22:30:03

版主回應

飯後2小時的高值是140
我是142,略高一點點
需要追蹤

2010-11-01 22:36:43

Uncle

参香兼體檢

恩主公會保佑妳啦

2010-10-31 22:43:31

版主回應

對啦對啦
安捏貢就對啦

2010-11-01 22:37:10

小蜜蜂

芭蕉大骨湯可不是每個人都能喝的
像是腎臟功能不好的人就可能會負荷不了
因為"磷"和"鉀"都太高啦!!!

2010-11-01 09:14:26

版主回應

是喔
沒注意
請大家參考著用吧

2010-11-01 22:39:25

淡淡的幸福

好像很多人都有骨質疏鬆的問題耶....
可以多吃小魚乾..牛奶..乳酪..等高鈣的食物...
補充鈣質..

血糖的部份..應該可以再追蹤啦...
妳只比正常高一點點...先不要太緊張...
不過要控制飲食倒是真的...

2010-11-01 13:01:10

版主回應

之前就聽說牛奶...無法補充鈣質
最近看了一本書,說是牛奶喝越多的地方
骨折人數越多~

2010-11-01 22:41:35

不想有名字

厚~
吃太精緻了

要改吃粗食唷...

2010-11-01 19:17:46

版主回應

想吃素食(蔬食)+高纖....
兒子沒肉吃不下!!!
怎辦?

2010-11-01 22:43:33

gigi

應該不會有事啦剛吃完飯難免會高一點注意點有好無壞

2010-11-01 22:55:34

版主回應

糖尿病會有遺傳性的吧?!

2010-11-02 21:50:08

好攝客-------小煌

晚安~

2010-11-01 23:33:29

版主回應

謝謝~

2010-11-02 21:50:25

阿土

請問恩主公是位於那裡?
這次北上可去走走看看..^^
祝你上班愉快..^^

2010-11-02 09:16:00

版主回應

三峽白雞山上
台北和北投也有
歡迎來玩

2010-11-02 21:51:41

心心心心心心心心心

現代人毛病很多..
尤其胃鏡跟腸鏡一照
十個有九．九個有問題..
543其實算很健康啦！^^～
倒是血糖方面要多注意喔～～
每年定期健檢也是保健康方法之一～
還有要多運動
保持顆開朗樂觀放鬆的心～～
九顆心祝福你..^^

2010-11-02 14:17:19

版主回應

健康寶寶年紀大了
也會有點小毛病的
謝謝祝福~

2010-11-02 21:52:32

joypeacehope

免驚啦
我剛辦好健保卡
今天去醫院看醫生
也免不了抽血驗尿
最好康的是照乳癌和抹片檢查免錢耶
社區有這種健康檢查真是民眾福利~

2010-11-02 20:33:23

版主回應

應該多多利用這類健檢
早期發現早期治療
才不會辜負這些美意~

2010-11-02 21:57:06

茹鷁

現代人都追著健康跑...
升糖指數高的食物少吃
或吃少量

晚餐少吃澱粉質

ㄟ... 香蕉不是傷骨嗎 ?

但是_皮上芝麻點越多的香蕉_它的免疫功能越強

還有一說_香蕉皮接受的話_連皮一起吃更佳_或者和其他水果一起打果汁較能忘了它的存在~ 呵呵~

祝健康~

2010-11-02 23:17:22

版主回應

沒吃,會餓柳~
之前看電視報導,南部有人賣香蕉皮果汁,
看起來不錯喝,不太敢嘗試

2010-11-03 21:43:57

Hideki

543同學注意的保健問題Hideki不免也要操心
起來放,一般建議日常少吃幾餐白米飯白麵食.
分享給您參考啦.

2010-11-04 18:18:26

版主回應

不吃麵飯,很快就餓囉!

2010-11-04 22:22:10

(悄悄話)

2010-11-04 21:00:14

陽光貓咪

妳看的那本書是
[牛奶謊言與內幕嗎]

2010-11-04 22:28:21

版主回應

救命飲食~越營養,越危險!?

2010-11-04 22:32:57

簡單

那種骨質密度檢測機我測過幾次~
其實沒有很準確ㄟ~但參考是必要的
還是要多補充一些鈣質
血糖超過一點點~
搞不好~過幾天就正常了

2010-11-05 19:33:01

版主回應

其實蠻擔心骨鬆~~

血糖,最近為此心煩

2010-11-07 21:19:49

其石山人

請減少碳水化合物(米、麵等)，豆類也不要多吃，多吃葉菜類，以葉菜為主食，這是一位通靈者說的方法。

她教的另一個方法是：「喝瓜。」請參考「蜜瓜的功效及吃法」http://mypapaer.pchome.com.tw/ctot/post/1320697801

2010-11-10 13:39:00

版主回應

是啊,最近勵行少吃魚肉~
謝謝~

2010-11-11 21:21:03

其石山人

抱歉，上面的link中。mypaper多打了一次pa，應該是以下這個才對：

http://mypaper.pchome.com.tw/ctot/post/1320697801

2010-11-10 13:42:05

版主回應

2010-11-11 21:21:23

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