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2008-11-01 16:22:23| 人氣151| 回應2 | 上一篇 | 下一篇

自發舞10-30水神

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過程:

跳舞,應該有三十到四十分鐘,這次跳得挺久的。結束後,躺下。沒有催眠,就單純感受身體的起伏變化。

 

跳舞時,大概一半的時間在拍手,或拍打身體各處,背到腿、胸到肚、頭到臉,大該就小腿沒拍到,後段則是跳較輕柔的動作,也慢得多、也開始移動,不像拍擊時幾乎只停留在原地。

 

經歷:

今天就是一直想拍手,拍打身體各處,就好像要全身都活動起來一樣,感覺很好,不像之前的不舒服。

 

後段,覺得自己是大海之神舞弄著清水,與水共舞。才會跳起輕柔的舞蹈,之後漸漸覺得自己從海進入大地成為一條江水,而人們正與江水之神祈求降雨,一下子我又成為部落的人們跳起祈雨舞,天空也漸漸壟罩烏雲並下起雨。

 

2008/11/1

台長: Mr.D
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