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菜中五寶

菜中五寶 魚眼    <image001.jpg> 魚的眼睛,特別是金槍魚科的鮪魚眼珠, 含有相當豐富的二十二碳六烯酸(DHA)和二十碳五烯酸(EPA)等難得的不飽和脂肪酸,這種天然物質最大的補益效用是能夠激活人的腦部細胞,增強大腦記憶力和思維能力,對防止記...

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