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2013-09-28 23:07:03

心臟健康法

1每週吃3次魚 提倡多吃魚並不僅是因為魚油中的ω-3脂肪酸有益於心臟和動脈，大量的動物研究顯示，魚肉中的蛋白亦對心血管健康具有重要的作用。如果你不喜歡海鮮類，那麼每天食用30克核桃同樣可以為身體提供ω-3脂肪酸...
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2013-09-28 23:06:14

氣血不足怎麼補

一說起氣血，一般人都覺得是很玄的東西。漢醫認為，一個人健康的標準就是氣血充足。人體的臟器就如同人一樣，吃飽了幹活才有勁。而血就是臟器的“飯”。 1看眼睛：看眼睛實際上是看眼白的顏色，俗話說人老珠黃，其實...
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2013-09-28 23:05:20

四十以後才明白

四十以後才明白：朋友就像是水中的魚，深水層和淺水層的魚永遠也不會走在一起；窮和富，官和民，草根和顯貴都不可能成為真正的朋友，因為各自對人生的感悟不同，最關鍵是他們對待世界和自然的心不同。即使是富和富，...
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2013-09-28 23:04:19

笑話

令保鏢從10樓跳下去 中國領導人和美國領導人比誰的保鏢更忠誠，美國領導人命令保鏢從 10樓跳下去，保鏢跪下說：別這樣，我!還有家人。於是美國總統心軟了。中國領導人命令保鏢跳下去，中國保鏢二話不說就要跳。美國總...
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2013-09-27 18:30:38

女人內分泌調理秘方（不看後悔）上

女人，不能讓自己冷 冷是一切麻煩的根源。冷女人血行不暢，手腳冰涼而且痛經。血行不暢，面部就會長斑，體內的能量不能潤澤皮膚，皮膚就沒有生氣，所以很多女人皮膚像細瓷一樣完美，卻一點不青春，假假的感覺；而一些...
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2013-09-27 18:29:03

女人內分泌調理秘方 中

女人內分泌調理秘方（不看後悔）中女人要吃完整的原味的食物 一個完整的食物，能量和效用也是完整的，分割開來就不是那麼回事了。比如雞蛋，蛋白是涼性的，蛋黃是溫熱的，加起來吃，是性平的。荔枝是最熱氣的，荔枝皮...
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2013-09-27 18:25:44

女人內分泌調理秘方 下

三十歲以後長的是所謂的熟女豆，不是青春豆。青春豆是皮脂腺分泌旺盛造成的，我們的一般是內分泌出現了小不調造成的，多多活動骨盆，讓整個下腹部血液通暢，比如扭腰，搖胯或拉伸大腿韌帶，都有利於這個部位的血液迴...
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2013-09-27 18:23:49

女人拿聽筒的方式與對金錢的態度

類型Ⅰ：以雙手牢牢地握住話筒這類型的人，大都是很會鉆牛角尖，會瞎操心，她們在金錢方面很小心，即使有喜歡的東西，也要慎重地考慮荷包的問題。她們會將收入的一部分好好地存起來，如果身上有錢的話，也要裝作沒帶...
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2013-09-27 18:22:49

下車時看她的個性

如果仔細看下車時的姿勢、動作的話，就可以判斷那位女性有什麼樣的性格，尤其是可以知道她的道德觀及對人的態度。類型Ⅰ：先大步地跨出左腳再把右腳邁出這是吸引男人注意自己的女性的下車方法。這種類型的人，大膽而...
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2013-09-26 21:17:00

說話的 態度 與 藝術

上唇代表天，下唇代表地，開口說話全不費力氣，但會驚天又動地。急事、慢慢的說；大事、清楚的說 小事、幽默的說。現在的事，做了才說， 未來的是、不要說。沒有把握的事、謹慎的說、沒有發生的事、不要胡說。做不到...
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2013-09-26 21:16:06

12句話的小文章

說話的藝術，受到很多人的推崇，這已經成爲不少人講話時的藝術指南。1.急事，慢慢地說....遇到急事，如果能沈下心思考，然後不急不躁地把事情說清楚，會給聽者留下穩重、不沖動的印象，從而增加他人對妳的信任度。2....
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2013-09-26 21:14:30

抗老專家的12把金鑰匙

第 1 把KEY　 晨起一杯水，身體水平衡　WATER 第 2 把KEY　 右側臥、睡如弓，睡眠品質好　SLEEP 第 3 把KEY　 只吃七分飽，身體自然好　APPETITE 第 4 把KEY　 生命在運動中蓬勃　EXERCISE 第 5 把KEY 音樂舒暢身心，...
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2013-09-26 21:13:04

抗發炎食物　

「發炎」就像是人體自我防禦機制，每個人或多或少體內都存在著發炎反應，一旦體內自由基的含量過高就會加劇發炎，嚴重者更會引起癌症。想要緩解發炎，除了均衡飲食、規律作息，多元攝取抗發炎食物，對身體的好處多多...
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2013-09-25 18:34:16

失智迷途不知返　小工具找回家的路

最新的全國失智症盛行率調查發現，國內65歲以上老人，平均每20名就有1人罹患失智症，而讓家屬和照護者最感困擾的就是「迷路」和「走失」，擔心失智長者一出門就回不了家。對此，台灣失智症協會提供幾個小撇步做為參考...
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2013-09-25 18:31:06

男人偷吃奧步，大揭露！

在這個到處充滿著誘惑的年代裡，婚姻中的每個人能瞭解一些異性掩飾出軌的方法，就顯得十分有必要了。把戲一：朋友作證，兄弟聯盟； 關於朋友作證，兄弟聯盟，其實在很多影視文藝作品中有過精彩的演繹。如：由周潤發、...
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