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一把檸檬馬鞭草,一小株迷迭香,數朵玫瑰花 用70~80度左右熱水沖泡1分鐘倒出享用 入口先是迷迭香的香氣,尾韻有淡淡檸檬,玫瑰香氣 每次要喝的時候 再加70~80度左右熱水沖泡 迷迭香非常耐泡 可沖5~6回 都還有香氣 ' 迷迭香,馬鞭草是在家泡花草茶時 最常搭配的組合 ' 迷迭香特殊香氣 常會蓋過其他香草味道 份量不要太多 ' 檸檬馬鞭草的檸檬香氣 常在澆花時 忍不住摘片葉子聞香 ' 今天加點玫瑰 取其香氣外 還因為 玫瑰具有幫助嗯嗯的功效 曾經天天喝 導致腹瀉 所以 現在 只有覺得纖維攝取不足 或好幾天下落不明時 才會加入"玫瑰" ' 功效~摘自香草集 迷迭香Rosemary 活化機能,促進血液循環 檸檬馬鞭草Lemon Verbena 鬆弛身心,增進活力,幫助消化 玫瑰Rose 降火氣,促進新陳代謝 上述三種花草孕婦皆不宜