ritaray的新聞台 just eating~

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大年初一

喉嚨漲痛外加渾身酸痛

連上樓梯都變的蹣跚

根據自身經驗

這是流行性感冒前兆

不小心處理

一但發燒

年假就得去醫院報到

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上次只喝大量溫鹽開水不足抵抗流感初期攻勢

翻翻家裡花草茶

只有康福茶的薄荷好像可舒緩喉嚨發炎症狀~懊惱預防感冒花草茶放在公司

泡壺康福茶

再加些維他命C多的金桔

幫忙一起打戰吧

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初一

喝大量溫鹽開水,康福茶配金桔

二餐吃蔬菜,家常麵配生蒜頭和大碗雞湯

做好全身保暖

睡眠超過20小時

小查夫婦來電只能回報一堆咳嗽聲

初二

續喝康福茶

到中午時

全身痠痛症狀減緩

初三

續喝康福茶

只剩咳嗽

晚上小查夫婦來電

可以用沙啞聲音愉快回應"壯的跟豬一樣,應該不用去醫院"

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下次有這種可怕前兆

好像又多一項作戰武器

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康福茶:薄荷葉+甘草根