四、《小儿艾灸后可能出现的排病反应》
排出的是我们的病气,把我们身体的痰湿、淤血排出体外的表现。
1、艾灸后排风寒的反应
打喷嚏,流鼻涕,感冒,咽喉疼痛,四肢冒凉气等
2、艾灸后排痰湿的反应
咳嗽,排痰,呕吐痰涎,轻微腹泻,排粘便,四肢、头面浮肿、四肢出粘汗等
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3、艾灸排郁气的反应
打嗝,放屁,情绪反常,易哭急躁;
五、《小儿艾灸家庭养生的注意事项》
1、专心致志,持之以恒
2、耐心沟通,取得配合
3、注意防火,避免烫伤
4、找准穴位,循序渐进
5、清淡饮食,谨避风寒
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我们艾灸时准备三样东西,艾条,小勺、小碗、铁质的密封桶。穴位本身是我们身体的大药,我们从我们自己的身体上找方法。
黄帝内经讲我们养生,就是饮食有节,有节制、有节奏、有节律。
如同讓小孩喝水,喝水是人的本能,我們能提醒他,但不能強迫他。 有些孩子肚子摸上去拍一拍,哐當哐當的,是脾無法化水,我們經常給孩子揉一揉,讓他自己脾胃的功能提上來,把水運化掉。
中醫文化普及時,飲食上要注意。 要有節制,如鵪鶉蛋、鴿蛋、聖女果、養殖類的魚蝦,少給孩子吃。 飲食還要講究節奏,要細嚼慢咽,講究節律,要吃當地應時的東西。 所以我們要先疏通經絡,溫暖脾腎,脾胃有強大的運化能力時,才能去一些補的東西。
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灸完之後,不要讓穿堂風對著孩子。 出去時要注意給孩子的保暖,脖子、肚子的保暖。 我們要多看一些書,來修正自己。 我們要有正確的觀念,再用適當的方法,效果就非常好。
《黃帝內經》有言:「正氣存內,邪不可幹。 “中醫將著力點放培養孩子自身的正氣上,通過我們雙手的護理和平日的飲食調節讓孩子遠離疾病! 用對孩子的愛和積極的學習,加上祖祖輩輩幾千年來傳承下來的中醫智慧,只要願意學習實踐,就會成為孩子最好的保健醫生! 用我們的雙手,做一個坦然的媽媽。
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