蘋果是一種很常見的水果，深受人們的喜歡，不過我們要知道吃蘋果也是有一些禁忌的，稍有不慎很有可能會出現疾病，還有蘋果不能和什麼食物一起吃大家知道嗎？ 生活很多，做出的食物都非常的美味，下面就詳細的介紹一下。
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禁忌一、吃蘋果別啃蘋果核
我們在吃蘋果的時候一定要特別的注意，千萬不要咬到了蘋果核，蘋果核中含有少量有害物質——氫氰酸。 偶爾一次吃沒有什麼事情，但是如果氫氰酸大量沉積在身體，那麼很有可能會導致頭暈、頭痛、呼吸速率加快等癥狀，嚴重時可能出現昏迷。
不過我們在吃蘋果的時候，不需要特別的擔心。 大家要知道，蘋果中的氫氰酸主要存在於果核，在蘋果的果肉里並沒有。 有一點我們要特別的注意一下，吃蘋果時習慣啃到果核，雖然 不會馬上就中毒，但長期這樣吃，的確對健康不利。
禁忌二、小心打蠟蘋果
現在有很多的不良商家，為了蘋果能夠買一個好的價格，會在蘋果在生長過程中，過量使用催長素、催紅素、膨大素，還會有一些人會放防腐劑，也有一些人會使用著色劑、打蠟、漂白染色等，這樣可以刺激人們“以貌取果”的心理，這些有毒水果已經成為嚴重威脅人們健康的公害。
“有毒蘋果”的危險：膨大素催個，催紅素增色，防腐劑保鮮。 過量使用膨大素、催紅素、防腐劑會傷害肝臟。 零售果販還會給蘋果打上工業石蠟，目的是保持水分，是果體鮮亮有賣相。
禁忌三、蘋果不宜與海鮮同食
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蘋果中含有鞣酸，與海鮮同食不僅降低海味蛋白質的營養價值，還易發生腹痛、噁心、嘔吐等。 同理，其他含鞣酸多的水果，如草莓、楊梅、柿子、石榴、檸檬、葡萄、酸柚等，都不宜與海鮮同食。
蘋果的營養很豐富，吃蘋果時要細嚼慢咽，這樣不僅有利於消化，還能防病抗癌。
所以雖然說蘋果的營養價值是很豐富的，但是如果我們想要擁有一個健康的身體，那麼我們就要從飲食上注意了，這樣才能讓蘋果吃的健康的。
禁忌四、晚上不能吃蘋果
很多人晚上餓了習慣吃蘋果，早上的蘋果是金，晚上的則是垃圾。 對身體沒有益處的。
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