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2022-04-24 10:55:50| 人氣101| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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德國「最強壯的男人」派崔克·巴布米安:吃素食,愛動物

派崔克·巴布米安(Patrik Baboumian)——他能徒手將汽車從地上抬起,把巨木扔過空中,並舉起重到嚇死人的啞鈴。 這樣一個男人,最讓他看不過眼的事情,就是動物受到虐待。 正因如此,這位「德國最強壯的男人」是純素食者

在多倫多“素食節”上,出生於伊朗的德國亞美尼亞人Patrik Baboumian背負550公斤(1212.54磅)走了10米,打破了該項賽事的紀錄。 他邊走邊喊“這就是素食的力量”(Vegan power)。 他是一名心理學家,以前做過健美。

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Baboumian同時還是105公斤級(165公斤)和德國 (185公斤)記錄保持者,被譽為德國“最強壯的男人”。 在吉尼斯驗證這一壯舉後,又會增加一個「負載最重,步行十米強人」稱號。 根據多倫多的節日主辦者所述,Baboumian負重相當於一匹成年的馬,是有史以來負載最重的一次。“做這樣的事看起來有點蠢,而且很痛,”Boboumian對觀眾說,“但是它可以鼓舞人心,可以顛覆強壯的人需攝入大量的肉類的傳統觀念。”

“我意識到如果你所做受同情心左右,若你仍不能放棄食肉,那就是你同情心不夠強烈;或許你應該抵制整個畜牧業,因為作為一個富有同情心的人,你不忍心看到這種情況。 所以,你應該更進一步,做一個素食者。 “Baboumian說

Baboumian是在2006年成為素食者的,在2011年被選為“德國最強壯男人”后,成為一個純素食者。 他是在7歲的時候同家人一起從伊朗移居德國的。

最強壯的男人

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都吃啥?

你可能好奇那他吃什麼呢?

他說,為確保攝入身體所需三種主要的養分,要吃數量可觀的食物;面對這些折磨人的比賽,他需要一個強有力的身體,而蛋白質是保證體形的一個關鍵因素,所以他所需蛋白質主要來源於豆奶,豆奶粉,豆腐,堅果和豆類。

至於他每天訓練所需的能量,則食用大米、土豆、燕麥以及大量果蔬等碳水化合物豐富的食物。

另外,為了增加體重,維持身體力量,他需攝入大量的熱量,這則依靠奶昔和冰沙來攝取液態的熱量。

真正的強壯:

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不止身體的強壯,還有內心的強壯

“我們真的需要以殺生求生存嗎?

我真正的力量在於不把弱者視為弱者。

我無須通過傷害弱者來展示力量。

慈悲,就是我的力量。

台長: rfityytuytuufjfghjhtdutydutytyu
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