很多水果皮有不少的藥用和保健價值，但很多人從小吃水果都習慣削皮吃，像蘋果皮、雪梨皮等都被我們丟棄一旁。 很多人擔心吃皮會有農藥殘留的問題，其實農藥殘留的製劑噴洒國家都有嚴格的規定，在吃上之前只要認真沖洗，就可以有效降低果皮的農藥殘留物。 看似其貌不揚的水果皮，有時候甚至比果肉有更高的營養價值， 去皮吃就太可惜了
哪些水果皮能吃？
東京藥局 壯陽藥 春藥 媚藥 男性壯陽 陰莖增大 女性高潮 持久液 增大丸威而鋼 必利勁 樂威壯 犀利士 必利吉 韓國奇力片 Cenforce 日本藤素 英國威馬 泰國馬力丸 德國必邦 美國黑金 威格拉 雙效犀利士
1.葡萄皮——抗癌“吃葡萄不吐葡萄皮”，葡萄皮中含有抗癌物質——白黎蘆醇，能夠起到抑制癌變的作用。 果皮中的物質含量遠比肉汁中的要多。 而且葡萄皮很薄，與果肉同吃不會影響口感，因此可以嘗試連皮生吃紫葡萄，能有效地預防癌症。圖片來源於網路2.西瓜皮——清熱解毒西瓜皮中也含有豐富的糖類、礦物質、以及維生素，同樣具有清熱解暑、瀉火除煩、降血壓等作用。 可以涼拌、炒肉或做湯。3.黃瓜皮——排毒黃瓜皮中含較多的苦味素，是黃瓜的營養精華所在。 食用帶皮黃瓜不僅可使維C充分吸收，而且能幫助人體有效排毒。 此外，黃瓜皮還有抗菌消炎的作用。4.番茄皮——預防癌症
番茄紅素具有強大的抗氧化能力，能防治心血管疾病，預防癌症，在番茄皮中含有大量的番茄紅素。 因此，番茄還是帶皮吃比較好。5.梨皮——清心潤肺梨性寒味酸，能涼心潤肺、除火消痰，用梨皮30克煎湯服，有清心潤肺、止咳化痰之功效，可治療痰多、咳嗽。將梨皮搗爛如泥，外敷患處可治癸疽腫痛，用鮮梨皮煎湯頻飲，可解毒消腫。
6、蘋果皮——抗氧化
KELLETT FILMS 奇力片 小禎代言奇力片 cialis Climax Spray 倍耐力 Vimax增大丸 goodman增大丸 泰坦凝膠 美國威樂 德國紅魔 奧地利XXL 印度神油 日本丸榮 2h2d 日本丸榮金尊版 奧地利XXL陰莖增大膏
蘋果皮含豐富的膳食纖維，能説明消化。 研究發現，蘋果中將近50%的維生素C存在於緊貼果皮的部位。 蘋果皮的抗氧化作用比果肉更強。
7.陳皮——理氣化痰有理氣化痰、健脾去濕之功效，還可降低血壓。 陳皮能治療咳嗽痰多、胸悶、腹脹、反胃、嘔吐等。 陳皮所含的黃酮甙物質，能擴張冠狀動脈，增加冠狀動脈血流量。 图片来源于网络需要注意，新鲜的橘子皮和陈皮是不能等同，陈皮确实是由橘皮制作而成,但陈皮的制作工艺需要经过烘干、晒干、密封、杀菌等处理，陈皮中的挥发油减少,而黄酮类化合物含量则会增加很多,此时陈皮才能真正发挥药用功效,新鲜橘子中所含挥发油较多,是没有药用效果的。不过，橘子皮也是有妙用的！洗碗洗锅前，用橘子皮擦拭可去除油污，将橘子皮放进柜子和冰箱可取代清新剂，吸附异味呢！8.冬瓜皮——消暑健脾有消暑、健脾、利湿之功效，可用于治疗肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气，又治脚臭，一举两得。
DDC粉 日本千島片 瀰漫之夜 熾熱催情水 西班牙性愛素 蒼蠅水 迷昏藥 迷姦藥 香港GHB 聽話水 Mrs vimax 卡宴催情液 昏迷粉 Kiss Glod 女神之戀 威而柔 lovergra 情慾提升液 藝伎激情膏
以上这些水果皮蕴藏惊人的营养素，但是有的水果皮吃了反而对身体产生很大的影响。些水果皮千万不能吃1.红薯皮 红薯皮含碱多，食用过多会引起胃肠不适。而且，红薯皮易受“黑斑病菌”的感染，呈褐色和黑褐色斑点的，能产生“番薯酮”和“番薯酮醇”，损害肝脏，引起中毒。2.土豆皮 土豆皮含有配糖生物碱，并且这种有毒物质几乎全部集中在土豆皮里，如果误食会引起中毒。3.柿子皮 柿子成熟后，鞣酸便会集中于柿皮内。柿子所含的鞣酸这种物质在胃酸的作用下，会与食物中的蛋白质起化合作用生成沉淀物即柿石，易使人引起上腹部不适、饱胀、食欲不振、消化不良等症。4.银杏皮 银杏果皮中含有毒物质“白果酸”、“氢化白果酸”、“氢化白果亚酸”和“白果醇”等，进入人体后会损害中枢神经系统，引起中毒。另外，熟的银杏肉也不宜多食。圖片來源於網路5.薺薺皮 薺薺常生於水田中，薺薺皮中還含有寄生蟲或蟲卵，如果在生吃時吃下未洗净的薺薺皮，會導致疾病。
文章定位：
