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生活中，我們總是會聽到咳嗽聲，但並不是那種嗓子有異物咳嗽感，這是怎麼回事呢？ 為什麼會出現乾咳？ 小編給大家講講

乾咳食療法

1.蘿蔔蔥白湯

用料：蘿蔔1個、蔥白6根、生薑15克。

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製法：用水三碗，先將蘿蔔煮熟，再放蔥白、姜，煮剩一碗湯。

功效主治：蘿蔔性味辛、甘，有清熱生津，涼血止血，化痰止咳等作用。 該療法主在宣肺解表、化痰止咳的作用。 適用於風寒咳嗽，伴畏寒，身倦酸痛等。

2.蘿蔔蜂蜜飲

用料：白蘿蔔5片、生薑3片、大棗3枚、蜂蜜30克。

製法：將蘿蔔、生薑、大棗加水適量煮沸約30分鐘，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。

功效主治：蘿蔔有清熱、化痰、止咳的作用，而生薑可用來散風寒、止嘔下氣，密封潤燥止咳，三者結合可起到敬寒宣肺，祛風止咳的作用。 但值得注意的是，該療法以風寒感冒咳嗽為宜，發熱痰黃者不宜食用。

　　3.蒸大蒜水

用料：蒜3瓣、冰糖1塊、水適量。

製法：將大蒜拍碎放進蒸盅內，再把冰糖也放進去，加入適量的水，把蒸盅放入鍋中去蒸，大火燒開后，改用小火蒸15分鐘即可。

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功效主治：大蒜性溫，有行滯氣、暖脾胃、解毒的功效，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好。 而冰糖有和胃潤肺的功效，對肺燥咳嗽、乾咳無痰、咯痰帶血都有很好的輔助治療作用。

乾咳吃什麼好的快

　　1、藕

中醫認為藕性寒、味甘。 生用，具有涼血、散淤之功，治熱病煩渴、吐血、熱淋等; 鮮藕汁，每日早晚各服半杯，治肺結核出血、產後出血、鼻流血。