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2022-04-18 11:46:47| 人氣13| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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芹菜的食療作用 芹菜這樣吃效果佳

芹菜是我們生活中非常常見的一種蔬菜，經常是出現在我們的餐桌上，芹菜的營養價值非常的豐富，可以開胃助消化等，不僅如此，用芹菜治療一些疾病也是非常有效果的。 芹菜食療法怎麼做呢？ 芹菜搭配要注意什麼？ 一起和小編瞭解一下吧。

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春藥怎麼吃

1.芹菜炒雞蛋治老年人便秘

將芹菜150克與雞蛋一起炒熟，每天早上空腹吃，對改善老年性便秘十分有效。

2.吃芹菜能有效治療口角炎

口角炎患者每天吃一次芹菜，兩天后炎症自然消失。

3.芹菜葉擦敷能除雞眼

將芹菜葉洗净，甩乾水，捏成一小把，在雞眼處塗擦，至葉汁擦乾時為止，每日3~4次。 也可將芹菜葉搗爛，貼在雞眼處，用紗布和膠布固定，一天換一次。 堅持治療一周左右，雞眼可消失。

　　4.芹菜粥

原料：芹菜連根120克，粳米250克，食鹽，味精適量。

做法：將芹菜和粳米一同放入鍋內，加水適量，用武火燒沸，再用文火熬至米爛成粥。 后加入適量調味品即可。

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主治：高血壓及冠心病等。

服法與用量：每天早晚餐食用，連服7~8天為一療程（一般食用1~4日後，血壓開始下降）。

芹菜與黃瓜不能同食，同食芹菜中的維生素C會被黃瓜中的維生素C分解酶破壞，降低營養價值，導致營養吸收不完全。

芹菜與蚬、蛤、毛蚶、蟹等不能同食，芹菜會將蚬、蛤、毛蚶、蟹中的維生素B1全部破壞。

 

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