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玉皇心印妙經與道門修煉心法2

此經經文第二段敘述了呼吸調息之法，及其修煉次第如下：順著一日中的良好時辰，如子時午時，卯時酉時沐浴、溫養等方式來修鍊，修鍊首先由調和呼吸做起; 配合意念來進行，用以育養清陽之氣。 使有形無形真氣由口鼻出入，真氣似有似無，綿綿不斷。 使我們修行的根基隱固。 人體內各自有精氣，修煉之法，...
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