24h購物| | PChome| 登入
與好友分享這篇文章

30歲以後如何養生？ 有這99條就夠了！10

74、不要趴著睡覺。 75、最好的睡眠姿勢是右側成弓形，最佳睡眠時間是晚上9點至早上5點 四、正確的養生方式——心態 76、創造良好的環境。 合理安排日常生活、休息、睡眠、飲食、營養，良好的環境和舒適的感覺有利於身心健康，使之保持最佳的心理狀態。 77、對疾病有正確的認識，...
...詳全文

新聞台: ytruyuytrftuytuytuytuytytututyut | 台長：rfityytuytuufjfghjhtdutydutytyu
收件者E-mail：

請以分號區隔每個E-mail
例如：john@pchome.com.tw;mary@pchome.com.tw
信件標題：
與你分享這篇文章
訊息內容：
很精采的好文章！
如果你也喜歡，請轉寄給好友幫忙增加人氣吧！
您的名字：
rfityytuytuufjfghjhtdutydutytyu
TOP