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談二十四節氣與五臟5

寒露，是熱與冷交替的季節的開始，在這段時間里，我們應該注意什麼？ 候由熱轉寒，萬物隨寒氣增長，逐漸蕭落，在自然界中，陰陽之氣開始轉變，陽氣漸退，陰氣漸生，我們人體的生理活動也要適應自然界的變化，以確保體內的生理（陰陽）平衡。 “春夏養陽，秋冬養陰”。 因此，秋季時節必須注意...
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