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夏季養生一定要看看！2

2、護陽。 “春夏養陽”，陽是人體裡面的太陽，雖然夏天很熱，但也不能把這個太陽給滅掉，太陽滅了，身體將失去活力和生機，不管在朋友圈還是公號，都重複無數遍了，今天再強調下。 夏天，人體氣血陽氣往外走，體內反而空虛了，稍有不慎就易拉肚子腹瀉，都是陽氣不足造成的。 這還不算，如...
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