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夏季養生一定要看看！

相比於春、秋、冬季，夏季不太受大家歡迎，尤其到了三伏天，簡直是個蒸籠，又熱又悶又潮，於是誘發各種問題，比如心情煩躁，失眠，睡不好（給熱醒了），食慾下降，腹瀉腸胃疾病等等，總之，沒幾個人喜歡過夏天的。 但這是自然規律啊， 不喜歡也得過，得忍耐，今天咱們說說如何健康而又心情愉快的過一個...
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