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中醫養生知識大全100條4

69、順應自然是養生的最高境界。 一個人生下來，他的命運就基本上是有一定定數的。 他該幹什麼，不該幹什麼，該吃什麼不該吃什麼，如果能順著他的運數去做，就會平安無事。 有悟性的人會發現、知道自己的運數，知道他應該幹什麼，不應該幹什麼。 所以養生絕對不是簡單模仿，人雲亦雲。 不要去羡慕別人，...
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