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睡眠經常不好，多數是肝血不足，經常吃1種食物，睡得舒心不失眠2

經常失眠的人會有一系列的健康問題：比如，神經衰弱，焦慮，多夢。 如果經常失眠還會引起一些列更為嚴重的健康問題：如：高血壓，心臟病，甚至會增加患癌的幾率，猝死的情況也經常出現。 如何改善失眠呢，其實你做好這些就夠了： 1，多吃些芝寧多糖化合物 春藥 春藥效果 春藥副作用 ...
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