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白蘿蔔和它一起燉,降三高敗內火,一整年都不怕生病!

從古代開始,就有這樣的說法,“蘿蔔上市,郎中下市”。 可見白蘿蔔從古到今都被人們推崇是一種具有保健功效的食品。 白蘿蔔能提高人體免疫力、抗癌,還能提供給人體所必須的維生素。 那麼白蘿蔔怎樣吃效果更好呢?今天,送給大家一道不用油的紅燒菜:紅燒香菇白蘿蔔。不用油的紅...

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