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食療減肥最快的方法不反彈，有效！2

2、芹菜炒香菇 材料：芹菜、香菇、熏幹、彩椒、鹽。 做法：芹菜洗净，莖切斷，香菇泡發后切片，熏干切片，彩椒切絲，鍋熱倒油，下少許蔥花爆香，下香菇片和熏乾片翻炒，倒入芹菜莖，翻炒至芹菜熟后，關火，倒入彩椒絲，調入鹽，翻炒均勻即可。 瘦身效果：芹菜含有豐富的膳食纖維，能夠潤腸通便...
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