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便秘的原因有哪些？ 需要注意哪些？2

有便意時不及時排便，抑制便意。 比如習慣排便時看書，不積極排便。 生活起居不規律，每日 04第四個因素就是精神因素我們現代人的工作壓力大，情緒抑鬱，緊張，憂愁焦慮，注意力高度集中於某一工作，或精神上受到驚恐等強烈刺激，導致皮層和植物神經紊亂，引起便意消失; 肛裂、肛周膿腫、痔瘡等因恐懼...
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