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春夏交替，建議中老年多吃5種粗糧，養胃防燥升免疫，早吃早受益2

推薦食譜：紅食材準備：蛋撻皮12個，紅薯1塊，白糖10克，蛋黃1個，黑芝麻適量 1、挑選新鮮的紅薯，也就是表皮完整，不褶皺，不發芽不發黴的，清洗乾淨，削掉外皮，再次沖洗乾淨，切成片狀。 放入蒸鍋中，大火蒸20分鐘左右，把紅薯徹底蒸熟。 東京藥局 壯陽藥 春藥 媚藥 男性壯陽...
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新聞台: ytruyuytrftuytuytuytuytytututyut | 台長：rfityytuytuufjfghjhtdutydutytyu
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