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秋燥傷肺！ 中醫教你秋天如何養肺清肺，少生病

順應四時自然規律養生，春主肝，夏主心，秋主肺，冬主腎。 秋天由肺主宰，此時養肺，作用最好！ 而且，「秋令主燥，燥邪易傷肺」。 燥是秋季的主氣，這個時節的人體極易受燥邪侵襲而傷肺。 秋天養肺清肺刻不容緩 中醫常講，肺是五臟六腑的“保護傘”，有“華蓋”之稱。肺主氣，司...
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