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多吃水果好？ NO 真相是這樣的

水果的營養是很豐富，多吃水果可以補充豐富的維生素，但是也不是所有的水果都可以多吃的。 我們經常在生活中吃水果，但是有的人吃水果可以很好地吸收水果的營養，而有的人卻不能夠很好的吸收，這個是什麼原因呢？ 其實最主要的原因是個人的身體素質不一樣，所以自然能夠吸收到的東西是不一樣的，那麼這...
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