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花生加一物勝過無數補藥 降壓降糖防衰老

一種極為常見的堅果，它的吃法也多種多樣，無論是爆炒、水煮、醋泡，不同的烹調方式能讓它散發出不同的風味，稱得上是物美價廉的典範。 花生不但美味，它的養生功效一樣不容小覷，有著“養生果”的美譽。 究竟它都有哪些功效呢？ 下面就為大家總結一番。 花生中含有豐富的脂肪酸，它能將體內...
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