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2014-05-13 02:01:01

運動紀錄(一)5/9開始

2008-12-08 19:09:42

多一點

2016-01-25 01:06:21

關於工作相關文章，想法


生涯規劃不是「選工作」，而是「經營人生」想法~ 對於身旁都是，一進入社會，就是從事職業的工作，而不是基本工作技能的那種，工作內容、領域，他們都與相同領域的人聊天，好像 融不進去，應該是說不知道他們在說些...
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2015-10-19 02:30:07

華山、三創、光華走走


當天10/17(六)華山人超多的，大草原都是人~~有不少歌手在台上唱歌，天 氣很好，有點熱!!!(我穿長袖出去~~)照片是用手機+廣角小鏡頭拍的DSC_5383.JPG往華山外圍走就是資訊街?賣電腦相關的、手機，3C類的都找的到走到底...
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2015-10-13 01:00:34

旅行回來，帶回來的是肥肉


去了八天，帶了快2公斤多的肥肉。10/2 67.4 ---10/12 64.4剛好少了3公斤希望繼續下降!!這次是非常認真的，之前蠻多達到了小目標，又繼續變胖的。改變了進食的順序，菜先吃，澱粉(飯)最後吃，不能搭配一口飯一口菜，剛...
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2015-10-04 00:34:40

10/2完成環島旅行了，先寫一些文字


DSC_2405-7777.JPG在這之中有很多困難和摩擦，還是完成了。完成旅行，還是覺得家裡最好。哈哈哈一回家就趕快整理衣服去洗，這是我以前不會做的。旅行的每天都早上六七點起床，這超早的，旅行的時間過得非常快，總覺得...
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2015-09-21 00:13:49

沒過，再考一次!!!終於有個底了


對，我很認真的準備一個禮拜，但也還是太混。以為可以含混過關。進去考場一片空白，實作題，老師不會告訴你要做什麼。時間開始20分鐘，最後五分鐘會告訴你。直到最後一題，才發現牆面掛上時鐘。(好像太緊張了，完全沒...
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2015-08-23 23:38:55

天啊!!咬破嘴巴裡的肉>>嘴破了

買了外面切好的大塊鳳梨大塊鳳梨用叉子吃，好死不死，嘴巴卡到鳳梨肉，瞬間咬鳳梨直接咬到嘴巴裡的口腔壁沒錯，變成嘴破了第二天開始，吃東西變成障礙了。位置在牙齦的對面，不管有沒有吃東西都會被碰到很痛，睡到背...
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2015-08-13 01:20:08

穩穩地練習，一定要過

就要去報名了，要報名才有壓力來~~對一切的流程和步驟，完全不熟~~要趕快準備器具!!每天都要練習完全考題!!加油多練習!!!一定會過得!!!!!
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2015-08-10 01:32:27

整理衣服時，舊褲子完全穿不下~~

穿不下舊的褲子，看看自己身上穿的，是這幾個月買來穿的。沒錯!!!腹部胖的很誇張了!!!把之前紀錄的體重，弄成統計圖，有飲食控制+運動的那3個月有明顯下降，只是初期不明顯，後期肌力有上升，果然就很快達成目標，達...
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回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 減肥日記 : )
2015-08-09 02:39:48

環島拍板定案了!!(改期~~

8/17更新確定避開農曆七月，等我考試完再去，環島行，約9月中後，應該是微涼的季節了~~8/9朋友終於聯絡上了。其實我一開始完全不知道大方向要怎樣計畫，沒有規劃能力，不知道從哪邊開始。8/8和朋友，把環島日期訂下來...
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2015-08-08 00:15:37

被罵的反應

說到以前被罵，縱使不是自己的錯，身體表情還是會做出認錯的語言。那時覺得委屈，覺得無奈，還會覺得生氣。現在想想，別人說話對著我罵，那我為什麼要生氣?現在的我，不知道。那之前，為何要生氣啊!!太習慣，用同一種...
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2015-08-05 01:34:25

計畫環島(規畫中...


這是可愛的大象跟在太魯閣號後面~~最近的煩惱，和朋友相約，突然說要去環島8/1完全沒有這種規劃經驗的我，在真的決定要去後，失眠了一夜，我完全長出煩惱的痘痘在臉上~~一直在想我瘋了，才會去環島。(已經說好要去了...
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2015-07-17 20:49:50

汽車駕照考過了!!!

好消息!!!終於練習快一個月的開車!!!今天終於考過路考了!!等下禮拜就可以拿到汽車駕照了!!開心~~ 7/17(五)早上八點到駕訓班，原場考照!! 坐公車+走路去，到了卻滿身大汗~~緊張啊拿了資料證件報到，就開始等待考...
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2015-07-13 21:19:18

體重，反覆的上升和下降，回到了原點。要運動

從去年12月底的開始要減重，持續到4月底體重才降了3公斤。自己帶便當去上班，控制飲食，但好景不常。沒運動，沒控制食物，體重又回去了。有運動的體態和以前的，還是有差別~~上禮拜很想吃速食，忍了很久，在店裡猶豫...
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回應(0)| 推薦(1)| 收藏(0)| 減肥日記 : )
2015-07-13 00:05:57

2個小時得深入對話，真的很累

恩~~每次講話都講到本人的痛點，要我去面對去改。尤其是那群朋友，關於我的行為模是些許的改變，但他說我的中心思想沒改變，所以人家當然用以前的行為模式對我。這群朋友我是很在乎，自己會想太多，不會直接去問或間...
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回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 學習
2015-07-11 22:19:58

新莊_麵屋龍_拉麵店專賣店


在網路上，看到有人打卡，圖片上的拉麵很好吃的樣子，隔天。7/11中午時間去吃 只有現場候位，稍微等一下~~會叫名進入店面 點的豚骨叉燒拉麵。叉燒蠻好吃的。下次要多點叉燒肉來吃~~交通位置: 地址:新莊區中和街 ...
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