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2007-09-10 03:00:54

加油!加油!


耶!! 今天早上的運動記錄又進步許多了。四十分鐘,跑了2.77英里(4.45公里),燃燒了242卡的熱量。連Jpig都很驚訝,因為他認為我頂多只會跑個兩天就放棄了。加油加油!距離我115磅的目標又接近了一些。

2007-09-08 04:54:04

怎麼會這樣??(後記)


今天更進步了,可以明顯的感覺到這幾天運動下來,耐力增強不少,慢慢可以跑比較快與比較久了。今天早上的運動記錄是四十分鐘燃燒兩百零六卡。可是後來我站在磅秤上量體重,奇怪了,怎麼體重都沒減輕。怎麼會這樣呢?...

2007-09-05 14:34:06

再接再厲


今天有進步一些了。三十分鐘一百四十六卡。希望我能持之以恆。這幾天運動下來的心得是---運動當下累得半死,常覺得快跑(走)不下去了。可是每次運動完後都會覺得精神特別好。

2007-09-03 14:34:51

熱浪來襲


這幾天熱浪來襲,天氣實在是熱到不像話。昨天整天泡在泳池裡,今天我們決定到公婆家去避暑兼探望公婆。結果沒想到海邊也是好熱,平常一整年開不到兩三次冷氣的公婆家,今天也是一整天冷氣都沒停過。本來還想帶著孩子...

2007-09-03 00:49:26

佩服那些有毅力的人


自從去了趟台灣後,美食當前,每天吃喝玩樂,最後帶著紀念品(身上多出來的四磅)回來。昨天到體育用品店逛時,看到正在大特價,載了台跑步機回家。昨晚Jpig幫我把跑步機拼裝好後,今天早上一起床我就迫不及待的上去運...

2007-08-31 02:09:47

開學了


這禮拜開學了,時間過的好快,Babybee已經是個六歲小二生了。再過十年Babybee滿十六歲後就可以考駕照了。天啊!真希望時間能夠永遠停留在這一刻。 乖女兒阿,爸爸媽媽希望妳能夠每天都很快樂,無憂無慮。 ...

2007-08-29 12:40:17

中文練習


剛剛趁Jpig沒注意的時候,把他在稿紙上練習寫的中文偷偷照起來。要是被他知道我把他寫的醜醜中文給貼出來,我就慘了。呵呵! 這次從台灣玩回來後,Jpig突然對中文學習很感興趣。前幾天到書店逛時,我發現他跑去買了...

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