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春日多吃5小菜，餐盤降糖藥話咁易

春日多吃5小菜，餐盤降糖藥話咁易 @秦    島     　　近日有位食家分享個人的飲食養生、控制血糖心得，就是春天多吃菜，夏天多吃瓜，秋天多吃薯，冬天多吃豆。今日想介紹5種低熱量、低升糖、高營養的時令蔬菜，更是糖友們不可缺少的餐盤裡降糖藥。 01.  　　一年四...
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新聞台: 秦懷香江 | 台長：秦島
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