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寒秋內潤燥外禦寒，番薯清潤溫潤（秋補養生三寶 三之3)

深秋內潤燥外禦寒，番薯清潤溫潤（秋補養生三寶    三之3) @秦     島       中秋節過了，很快進入深秋季節。老中醫說，秋分的"燥"與白露不同，白露的“燥”是“溫燥”，而秋分的“燥”是涼燥，飲食方面要養生，宜...
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新聞台: 秦懷香江 | 台長：秦島
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