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增加柔軟度的輔助工具－foam roller

試著在 YouTube 上找一些可以幫助膝蓋復建的運動，結果在用 "knee pain" (膝痛)這個關鍵字之下找到不少影片都利用到這個小工具，所以就買了一個....   The image was captured from the video http://www.youtube.com/watch?v=jMNQ_dncQH0Trying to find some video on YouTube helping addressi...
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新聞台: La Vita è Bella | 台長：frank
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