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[研究報告] 跑步使膝蓋更健康

跑步事實上使膝蓋更健康！在尚未讀到這一篇文章前，我早已經多年不跑步了，原因就是怕膝蓋受傷，或說是加重膝蓋的傷。讀了這篇報導之後才知道，原來這「想當然耳」的觀念很有可能是錯誤的。在歐洲奧地利一個跨十年的研究，與美國史丹佛大學長達二十多年的追蹤，這兩個研究都發現：「持續跑步的人膝蓋健...
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新聞台: La Vita è Bella | 台長：frank
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