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2011-11-03 20:08:35| 人氣542| 回應1 | 上一篇 | 下一篇

試用Tajine 塔吉鍋 5 鶏肉と茄子

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鶏肉と茄子の蒸し料理です。

茄子を一本割切りにして、
タマネギと併せて、敷きます。
鶏のもも肉を置き(冷凍庫に入っていたものでした)
塩胡椒を軽く振ってから、
チーズをのせます。




それから、タジン鍋で蒸します。
油はもともとの肉の脂だけです。
水分は野菜から出てきます。




中火で、チーズがよくなじむまで調理します。




できあがり。

ちょっと多いので、
半分明日の朝に残しておきました。
でも、夜半におなか空いたら、食べちゃうかも。
だから太くなるのです。

台長: pochi
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なお
美味しそうです。

チーズが好き^^

簡単に出来るんですね、

うちもTajineを買っておこう。
2011-11-05 23:23:46
版主回應
蒸し焼きなので、楽ですが、
でもフライパンでも同じようにできるのかもしれません。
ブームにのせられたかも(笑)
2011-11-07 21:20:16
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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