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涼拌芝麻牛蒡　

涼拌芝麻牛蒡　　　　　　　　　　　　　　　　　　作者：陳思廷（2-3人份；總熱量約200大卡）　牛蒡含豐富纖維素及對人體健康有益的多醣體，芝麻含有豐富的必需脂肪酸及維生素E是延年益壽的養生聖品，在夏天吃涼拌牛蒡絲配清粥，既清爽又健康。材料：牛蒡（中型）　一根調味汁：醬油　　　　　一茶匙糖...
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新聞台: PJ’s House | 台長：品靚
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