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煩惱 ~ 觀照自己

    忙於生活的現代人，有多少人去關照自己?

今天我想談的是，如何觀照自己，發現自己的「煩惱」來源?

我把現實社會中會有的煩惱，羅列於下:

1.     學子們，為課業煩。

2.     家庭主婦:為生活及孩子的教育煩。

3.     男人們:為工作煩。

4.     現代男女:為感情煩。

5.     老人:為面對死亡煩。

6.     每個有覺知之人:為生命能否究竟煩。

7.     窮人:為下一頓溫飽煩。

8.     遇苦難者:為餐風露宿煩。

有事做，做不完也煩。沒事做，無聊，也煩。

之前看過網路上流傳的一段話:

天底下只有三件事:自己的事，別人的事及老天爺的事。

煩惱來自於忘了自己的事，愛管別人的事，操心老天爺的事。

輕鬆自在很簡單:管理好自己的事，別去管他人的事，不操心老天爺的事。下次再煩惱時，請想想這是誰的事?

 

或許，以上這段話，仍有些瑕疵。但以一個陷入煩惱困境的人來說，已足夠讓人快速的從某境地跳離。先用三分法快速釐清是不是自己該管的，是不是老天爺的事? 不是自己該管的，既然已造成煩惱，就表示你的能力不足以管，那就不要管。因此，這樣的思惟可以幫助自己馬上跳離苦悶。若是老天爺的事，那更只有天可管，我們何必操心呢 ? 最最麻煩的，也不能逃避的就是自己的事了。

每個人的煩惱，不外乎日常生活的食衣住行及感情。

而不管是食衣住行的那一樣，樣樣需要錢。我想，在談精神層次方面之前，要讓各位先能溫飽吧，否則談再多，亦枉然。

故，我會主張讓自己的經濟穩定是首要之急。而經濟穩定，

要靠自己的實力培養及工作態度。除非你運氣背到暴，否則，

再怎麼差，也有功讀生可做吧 ? 為何台灣人寧願用外勞也不願用自己人?  因為自己人要求:錢多事少離家近。如果請你一個，可請4個外勞，那老闆為何要請你?在煩惱之餘，先想想造成自己煩惱之因，去除那個因，煩惱自然會解除。

   譬如上面第一點，學子們為功課煩。其實，煩的就是功課報告交不出去，怕考試不及格?其實，煩了之後功課就能因此交出去嗎? 考試也因此可因為煩惱而及格嗎?

我想表達的是: 找出煩惱根源，分析它，破解它，再想法解決它。功課交不出去，是否自己愛玩愛拖時間? 那就加緊腳步不要再浪費時間了。如果是因為困難不懂，趕快討救兵，要不恥下問上問左問右問，總之，快問就對了。考試怕過不了，如果你已盡最大的努力了，就認命。你沒對不起自己。

這樣，夠了。如果是自己不用功，那就要自己去承受自己所造之果，怪不得人，也不需煩惱。對於已知的結果，只好接受。既接受，何煩之有? 一切都是多餘的。因為煩惱無法改變現狀。

     以下累推，每一件事都有其因果關係。會有這個果，絕對是前面的因造成的。找出因來補救，才是正確的路。

     以下分享妹妹買屋的例子。妹妹買到一間不錯的房子，

已交屋，也開始裝潢。無奈買屋時牆壁貼壁紙，當時未想太多，豈料壁紙一撕，才知事情很糟糕。妹妹請人來鑒定，發現買到的竟是海砂屋。今天報告出來，我們都傻眼了。將近700萬的貸款，第一個月才剛要付而已。這，應該很慘吧!

    我跟妹妹說，除了走法律途徑，心態上也要調整。雖然事情會煩了點，也會累了點，但已發生，還是要面對。與其

不斷懊悔自己的判斷，不如想法快解決較實際? 也因此學了

一個教訓，以後要買房子。千萬不要選有貼壁紙的。太恐怖了。

   妹妹自從學佛後，人開朗許多，想法觀念也轉變不少。這次的事件，我以為她會因而崩潰，結果，她竟笑笑說。太好了，我不用背債了。我要向對方求償。然後上網看了好多例子，確實是站的住腳的。

   煩惱，每個人都有。

要如何用智慧去除煩腦，則是我們這輩子要修的功課。

您煩惱嗎?  快快觀照自己的煩惱源，幫它重新整頓再出發。

或許，日後，你不再怕煩惱，換煩惱怕你(煩惱已無立錐之地呀!)。                Pearl於2010.02.25家中