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每天一萬步，難否?

每天一萬步，難否?　　每天走一萬步，風雨無阻，冷暖不計，於是，終於，我可以稍稍寫下這一個多月以來的走路心得了。為什麼走路？（http://myenrich.com/yi-tian-zou-yi-wan-bu-de-you-lai/）（走路好處的資料來源如上）　　走路，有很多的好處。上網查了各種資料，大約就是（１）增強心肺功能：健走可...
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新聞台: 夢想世界太平 | 台長：夢想家 黃湘
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