自古以來，豆腐就作為食藥兼備的佳品，具有長肌膚、益顏色、填骨髓、加力氣、補虛、能食等多方面的功能。據測定，一般...
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發表時間：2010-12-28 13:04:29 | 回應：0
究發現，口味重，吃鹽多的人易患高血壓。每人每天多吃 2 克鹽，血壓會升高2.0/1.2 mmHg 。低鹽飲食是高血壓患者的基礎...
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發表時間：2010-12-27 11:10:15 | 回應：0
體像機器，需要適當保養才耐用，骨質疏鬆和退化性關節炎，幾乎是銀髮族的通病。營養師建議，多補充維生素 D ，可減緩骨...
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發表時間：2010-12-27 11:00:24 | 回應：0
去年景氣不佳，醫學美容市場略顯冷清，雙和醫院皮膚科主治醫師葉斯維指出，今年醫學美容市場再度熱絡，尤其正值農曆年...
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發表時間：2010-12-26 10:10:33 | 回應：0
最近感冒病毒肆虐各地，到處都是咳嗽、擤鼻涕的聲音，可是吃西藥又怕副作用，一整天頭昏昏眼花花兼軟趴趴………。試試...
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發表時間：2010-12-26 10:04:24 | 回應：0
上班族往往因過度勞累、壓力過大、睡眠品質不佳，發生頭痛症狀，甚至嚴重影響正常工作與生活。大部分的人誤以為頭痛不...
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發表時間：2010-12-25 11:41:37 | 回應：0
常吃香蕉—香蕉含有豐富的維他命 A 、B 、C 、E 和鐵質，還含有協調身體酸鹼度平衡的磷和礦物質，是提神醒腦的最佳保健...
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發表時間：2010-12-22 13:14:38 | 回應：0
你喜歡「吃醋」嗎？有廠商大力推動將水果醋當飲料喝，聲稱能改變人體酸鹼值，但營養師說，這項講法沒有實證根據，人體...
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發表時間：2010-12-21 13:12:54 | 回應：0
現在不少愛美的人會打肉毒桿菌來除皺，但小心可能會有後遺症。加拿大科學家警告，打了肉毒桿菌可能產生副作用，會讓肌...
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發表時間：2010-12-19 12:50:19 | 回應：0
枕頭高度確實關係著人的身體健康。「高枕」究竟對人是憂是喜？是利是弊？ 國外有人做過一個實驗：把二千個枕頭分為高度...
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發表時間：2010-12-19 12:40:47 | 回應：0
奶、糖不要共同煮。因為牛奶與糖在高溫下會形成一種不能被人體消化吸收的物質，有害人體健康。因此，想飲甜牛奶，應在...
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發表時間：2010-12-18 10:30:21 | 回應：0
網路上流傳青木瓜泡茶葉可治痛風的電子郵件，中國醫藥大學中醫研究所副教授賴東淵證實，他臨床觀察也發現有不少痛風患...
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發表時間：2010-12-12 10:41:39 | 回應：0
不到一個月就是民國百年，兩廳院規劃國家戲劇院、音樂廳各十場的「雙十」節目，最受矚目的就是，首度來台的英國皇家芭...
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發表時間：2010-12-11 13:55:42 | 回應：0
即便紅糖具有諸多養生功效，本質仍是糖，在製作料理時依然跳不開調味的角色。紅糖的甜度高、風味獨特且具有增加色澤的...
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發表時間：2010-12-11 13:44:21 | 回應：0
很多人吃 Omega-3 ，即俗稱的「深海魚油」來降三酸甘油脂，是廣為人知的保健食品，但是有人竟然吃到引起胃出血，而另一...
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發表時間：2010-12-09 16:49:55 | 回應：0
