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2016-03-02 00:30:19| 人氣377| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

年菜美食輕鬆做

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逢年過節,一家人難得團聚相處,團圓飯是中國傳統年節習俗的重頭戲。以前總是婆婆媽媽們在廚房裡外忙得焦頭爛額,隨著經濟發展也有不少家庭選擇在外訂桌享用年夜飯,雖然幫主婦們省下辛勞,卻讓許多子女們無法嚐得家傳的好手藝。在家準備年菜,難道就沒有輕鬆又美味的方法嗎? 

美食烹飪專家林慧懿老師就教北美華人如何用大同電鍋、電子壓力鍋,做出年味佳餚! 林慧懿老師任美國中餐發展基金會首任會長,電視、廣播主持人,著名食評作者。並於1994年任李安電影"飲食男女"美食設計總監,2011年任電影"少年PI奇幻漂流記"餐飲總監以及2015年¬¬任電影"沈默"餐飲總監。 

1. 臘味蘿蔔糕(用大同電鍋) 
食材:廣式臘肉、臘腸、肝腸、香菇、蝦米,白蘿蔔2支,紅蔥頭(屑)2匙,粘米粉1包,水5杯 
調味料:A--醬油1湯匙,酒、糖各1茶匙。B--胡椒粉、鹽各少許 
做法— 
a. 白蘿蔔刨細絲,加鹽調味,瀝乾水分。香菇泡軟切丁,粘米粉1包加5杯水調勻。 
b. 臘肉、臘腸、肝腸拌上調味料A,放入大同電鍋內鍋蒸,外鍋放水半杯,按下按鍵至跳起,取出切丁 
c. 起鍋炒香紅蔥頭,加入香菇、臘肉、臘腸、肝腸丁,再下白蘿蔔,加入B料調味,加入沾米粉水,炒勻呈糕狀,盛入內鍋中 
d. 外鍋加水2杯,按下按鍵至跳起即可 

2. 紅燒牛筋(用大同電壓力鍋) 
食材:牛筋3條、紅蘿蔔1條、洋蔥1個、蕃茄2個 
調味料:醬油半杯、八角、蔥、薑,紅辣椒2支,老抽1茶匙、冰糖、胡椒、料酒少許,味精或雞粉(依個人口味選擇) 
做法— 
a. 將牛筋,洋蔥切小塊,紅蘿蔔滾刀切小塊,牛筋 燙過去血水後將醬油半杯及老抽混勻上色 
b. 蔥舖鍋底,將上色妥的牛筋,洋蔥,紅蘿蔔放入 大同壓力內鍋鍋中,放入其餘的材料,加滾水與至食材 1/2 處 
c. 將壓力鍋蓋妥,按下(bean/tendons)開關即可。 
*最好等二小時牛筋完全爛透再開鍋更好吃 
*牛筋煮好後立即開鍋再加入牛腱燒(MEAT)燒好便可配麵為牛肉麵湯頭 

3. 金玉滿堂(大同氣炸鍋) 
食材:大草蝦8隻、蘑菇6朵、火龍果球6顆、奇異果球6顆、鳳梨半顆、蒜末少許、蛋黃2顆、酥脆粉6匙 
調味料:美乃滋適量、鹽適量、白胡椒粉適量、米酒適量 
做法— 
a. 草蝦去殼挑腸洗淨,先用米酒、鹽、蒜末、胡椒醃入味。將醃好的蝦先沾蛋黃,再均勻沾上酥脆粉 
b. 將蝦、蘑菇放入氣炸鍋內高溫處理後取出 
c. 美乃滋均勻拌入炸好的蝦中,火龍果、奇異果、鳳梨切丁擺盤即可 

台長: 估車
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