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2016-03-24 15:54:46

漏尿不是感染　私密處不緊實愛惹禍…

女性擔心陰道鬆弛，有的人是因為年齡增長，有些人則是因為生產分娩時，將陰道撐大所致。一旦有陰道鬆弛，就可能出現如頻尿、漏尿、泡溫泉時水會跑進陰道，甚至陰道會放屁「陰吹」的困擾，感覺非常尷尬！ 1名35歲在貿...
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2016-03-24 15:50:25

產後虛弱怎麼補？巧吃高纖低卡紅蘿蔔

新手媽咪產後好虛弱，想要成功補身恢復體力，又怕吃下過多熱量，影響身材？其實，除了傳統的麻油、豬腳、米酒等食材外，適度食用蔬果，攝取膳食纖維也同樣重要。其中，有「平民人參」之稱、富含多種人體必須營養素、...
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2016-03-24 15:35:14

過敏也可能導致青光眼

《American Journal of Ophthalmology》刊登加州大學洛杉磯分校的研究，讓1678位50到60多歲的中年人做過敏測試，過敏原包含塵蟎、貓、狗、蟑螂與齧齒類動物。結果發現5.1%的人得到青光眼，這其中14.3%的人對貓的IgE抗...
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2016-03-24 15:32:37

斷奶是影響嬰兒腸道成熟的關鍵

《Cell Host & Microbe》刊登瑞典哥德堡大學(University of Gothenburg )的研究，分別在嬰兒出生、四個月與一歲大時採集98位媽媽及其嬰兒的糞便，比對兩者的腸道微生物相(microbiota)跟生產方式及哺乳間的關係。...
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2016-03-24 15:28:02

懷孕後期失眠與維生素D缺乏無關

睡眠障礙及維生素D（Vitamin D）攝取量不足都是懷孕婦女常遇到的健康問題。睡眠障礙會導致孕婦產生妊娠高血壓、毒血症及糖尿病，嚴重甚至會影響胎兒發育。維生素D是一種賀爾蒙（Hormone），一旦進入細胞後可調控許多...
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2016-03-24 15:14:00

發票明天開獎 水電費單也能對獎

統一發票明開獎，水、電、天然氣及電信等公用事業開立的電子發票首度加入對獎行列。 立委盧秀燕昨天在財委會質詢時表示，公用事業開發票的兌獎及對獎方式，財政部拍廣告宣導，提醒民眾保留繳費單，未來憑繳費單上的...
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2016-03-23 16:07:40

產後一定坐月子嗎？女中醫：這是體質轉換黃金期

民間有句俗話，說女人產後坐月子「做得好，天天起得早；做不好，半生虛到老！」真的有那麼誇張嗎？女中醫指出，坐月子不只是幫產婦補充營養，更是體質「轉換」的黃金時間，否則只能等到更年期，才能以較高的效率調整...
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2016-03-23 16:05:47

親餵母乳6大觀念＋ 12項困擾解套

妳準備好了嗎？ 　　近年來隨著各級醫療院所的大力宣導，大部分媽咪都開始瞭解並認同餵母乳的好處；可是當寶寶出生後，真的開始親餵母乳時，才發現──「怎麼問題這麼多？」驚覺自己缺乏哺餵母乳的正確知識。有些媽...
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2016-03-23 15:50:34

坐月子不洗頭？4大迷思教妳聰明變通

坐月子的禁忌超多！包含一個月不能洗頭、一定要吃麻油雞、生化湯喝越多越好...等等。這些從古代流傳下來的習慣，到底有沒有遵守的必要？女中醫田宜民表示，這些做法在觀念上是對的，只是我們跟古人的生活環境已有很大...
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2016-03-23 15:35:09

105 年坐月子調理班招生簡章

(1)培訓坐月子專業知識技能，使產後婦女獲得妥善照顧。 (2)培養保母第二專長，增加就業機會。 訓練目標 (3)協助待產婦女、家庭、解決坐月子及新生兒照顧問題。 10504梯：06/18、06/19、06/25、06/26、07/03、07/0...
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2016-03-22 17:06:13

蛋白質幫助寶寶成長發育

從寶寶出生的那一天起，家長們就很關心孩子的生長發育，想要透過補充鈣質來維持骨骼的健康。但是醫生提醒，「鈣質的主要功能是幫助維持骨骼正常發展，與身高並沒有直接關連。如果想要有好的生長發育，其實蛋白質才是...
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2016-03-18 23:15:57

到宅坐月子照顧人員培訓班

課程名稱：到宅坐月子照顧人員培訓班 第01期 訓練費用：學員負擔：5850 政府負擔：23400 訓練單位：南投縣幼兒托育職業工會 查看訓後就業績效 訓練時數：320小時訓練位置：(540)南投縣南投市平山二路47巷2號訓練...
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2016-03-18 15:30:58

到府坐月子家事人員就業班

課程名稱：到府坐月子家事人員就業班(2) 第01期 訓練費用：學員負擔：6080 政府負擔：34400 訓練單位：社團法人新北市婦女會 查看訓後就業績效 訓練時數：348小時訓練位置：(220)新北市板橋區明德街8號2樓訓練時...
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2016-03-18 15:29:21

作月子照顧人員訓練班

作月子照顧人員訓練班（月子餐） 【機構名稱】財團法人精英文教事務基金會 【聯絡電話】(02) 83695868 【機構地址】台北市大安區辛亥路一段86號2樓 【課程時數】21 小時 【課程費用】機構暫不提供 將此資訊分享...
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2016-03-18 14:04:39

糙米、紫米替代白米　哪個比較好？

不管是散發淡淡稻香的糙米飯，還是Q軟彈牙的紫米飯，都令人不自覺食指大動。在《華人健康網》5914呼叫醫師中，有網友問到：「糙米、紫米替代白米，哪個比較好？」對此，營養師表示，糙米、紫米均含膳食纖維及維生素B...
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