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137 轉載 保持腸道乾淨,長生不老方

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對不起, 請原諒我, 謝謝你, 我愛你。

轉載自:

http://tw.myblog.yahoo.com/buddha-Bodhisattva/article?mid=2857&prev=-2&next=-2&page=1&sc=1#yartcmt

人類怎樣才能“長生不老”呢？ 
~~ 保持腸道乾淨釋、道、醫三家有個共同的秘決：“要叫人不死、腸中須無屎”。
1佛家除要求人們戒殺吃素外，還認為早飯是天食，中飯是人食，晚飯是鬼食。
  因此，為了身體健康，不妨礙修行，佛家還要求人們過午不食。
2道家也要求人們食素，同樣要求人們過午不食，甚致專門修練一種可以幾日，
  甚致幾年不食的“辟穀”術以求“長生”並成仙了道。
3醫家自古就提倡“早吃好、中吃飽、晚吃少、晚餐不吃最為好”，
  並特別強調“人要長生、腸要常清”。總之，佛道醫三家教人
  “過午不食”的目的就是要保持腸中無宿便，這是人體減緩衰老、防止疾病從而保持
  “不死”的常用大法。 現代醫學告訴我們：人的腸道有8-10米長，並且千褶百皺，
  平均每隔3.5釐米就有一個彎折，人們即使每天都排泄，
  也總會有一些食物殘渣滯留在腸道的褶皺內，它們在細菌的作用下幹結、腐敗、發酵。
  日積月累，這些食物殘渣最終形成厚達5-7毫米，重達5-6公斤的黑色、惡臭、有毒的物質，
  並像“鏽”一樣牢牢地粘連在腸壁上，其堅硬程度與輪胎相似，它們慢慢侵蝕著我們的身體，
人們習慣稱之為宿便。 這些宿便堆積在腸道內發酵、腐敗，並不斷產生各種毒素、毒氣，
被腸粘膜吸收到血液並輸送到身體各個細胞，首先造成腸內環境惡化、腸胃功能紊亂，
既而引發內分泌失調、新陳代謝紊亂，最後引發各種病症，促使人體衰老與死亡。
可以毫不誇張地說，腸道問題是人體萬病之源。 科學研究結果還顯示，
人體的免疫系統逾50%是位於結腸。結腸一旦無法正常運作，體內的毒素就會經由其它管道
（例如腎臟、皮膚及呼吸）而被排出體外，
從而造成體臭、口臭、皮膚暗晦、皮膚過敏、發疹及色素斑等等問題。 
有些人以為肚腩的贅肉是由於發胖所致，其實，那是結腸內的毒素大量積結，
因而造成腹部贅肉顯視及體重增加。體內毒素過量累積也會加重腎臟和肝臟的負擔，
進而損及其它重要器官。長期體內不間斷的惡性循環，久而久之就會導致致癌物在體內累積，
引發各種癌症。“死亡結局始於結腸”- Dr. Bernard Jensen 的這句名言，
正好說明了結腸清潔對人體健康的重要性。總之，腸內的“宿便”是使結腸功能失調的罪魁；
結腸功能失調是導致人體免疫系統不能正常運作的禍首；人體免疫系統“失靈”、
使人體不能有效防止各類“外敵”的“入侵”，是導致人體疾病和死亡的重要原因。
 因此，道家說：“要叫人不死、腸中須無屎”是有道理的 佛家的“閉關”、道家的“辟穀”等，
都是上上等的“長生”之朮。然我等凡夫俗子，雖有學佛修仙之志，實無“閉關”“辟穀”之能，
如何是好？我國古代中醫裡有個“陰陽水清腸方”，就是專門用來清除宿便，防止結腸功能失調，
可以讓人“不死”的秘法。 •李時珍 《本草綱目•水•生熟湯》：“以新汲水百沸湯合一盞和勻，
故曰生熟。今人謂之陰陽水”。此句是指：
從井裡新提的生水和剛煮開的水各一碗混和均勻便是“陰陽水”。
 然現代社會水污染嚴重，誰敢冒著“污染水”中毒的風險去喝生水？不要緊！按《易經》的理論：
熱為陽、涼為陰。我們把燒開的水涼掉了不就是“陰水”嗎！剛燒開的熱水自然是“陽水”啦！
把涼開水和熱開水各半，倒在一起搖幾下就成“陰陽水”啦！若在“陰陽水”裡再加些鹽
便成“陰陽水清腸方”了。 其具體方法： 一、陰陽水清腸方：
過夜之涼開水兩公升+當時燒沸的熱開水兩公升+鹽半兩（搖勻即成）。 
為什麼要用過夜的涼開水呢？因水乃天地之靈物、生命之源泉，
其天生就俱備吸收和貯存宇宙能量的能力。
對於地球來說，太陽升起後為晝、為“陽”，太陽落山后為夜、為“陰”。燒開的水在涼後放一個晚上，
會吸收夜間天地靈氣而恢復其“陰性”的生命活力，可以調理人體的一切“陽性”疾病。
而煮沸的熱開水為“陽”水，可以調治身體一切的“陰性”疾病。
此既《易經》所說“一陰一陽之謂道”也。鹽則俱有潔淨、殺菌、消毒、排毒等功能。
用鹽來融化堅硬之宿便、消滅腸內之細菌、淨化腹中之毒素，
用“陰陽水”來調理身體之陰陽、平衡腸胃之虛火、沖洗腸內之宿便。
蓋此理也！ 二、服用方法：早上5一7點鐘，
在一個小時內將4到6瓶加鹽的“陰陽水”分二至三次大口飲完。
間隔期間可自然站立，以兩膝為中心使身體上下抖動。 為什麼要5一7點鐘飲用“陰陽水”？
蓋此為卯時也。卯時人體氣血行大腸經，此時大腸吸收功能最佳故也。
為什麼要大口飲而不是小口喝？小口喝水因流速慢，水會被胃消化而成小便。
大口喝水因流速快，水才會直接入腸清洗腸道、分解宿便。喝完後身體上下抖動，
是為增加大腸的蠕動而儘快排便。 三、開始連續三天，可基本排完宿便。
隔十二天再排一次，以後一個月至少排一次。因十二天是人體與宇宙陽陰交換的一個小週期，
二十四至三十天則是人體與宇宙節律對應的一個完整週期。每個人的週期都不一樣、
但都在24天到30天之內，這與女同志的生理週期完全一致！ 效果：
1、會排出黑色之宿便。2、肚腩會變小、腰變細。3、臉上之各種癍、痘會逐漸消失，
晦暗無華之臉會變得光彩奪目。4、有口臭、體臭者變好。5、胃口變好、不在便秘。
6、指甲上不正常的“月牙”會恢復正常。 常用此法可“長生”矣！
2003年在美國仙去的宋美齡女士，從40歲起便用此法清腸、直至103歲！
64. 益菌對腸功效大
 

人體必須清除的 12 種毒素

腸道益生菌
 

20111116歐洲營養學會研究 益生菌提高流感免疫力

膳食纖維
 
吃活菌看飲食習慣1-1
 
活菌與腸相1-2
 
吃活菌看便便1-3
 

我要檢舉
台長： open6351

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我要回應
(悄悄話)
2013-10-08 02:27:12
其石山人
辟穀功難練的地方在於人太喜歡吃了，我就不可能煉出來。

我的一位老師幾年下來已經吃得很素、很小量。但上幾周一次 pot luck，一位學友帶來溫哥華有名的明家沙薑龍崗雞，大家都直呼好吃、搶著夾，老師受不了誘惑，吃了一塊又一塊，已經破功囉！
2013-10-08 12:58:58
open6351
辟穀功是一套法,
跟個人意志是無關,
難道您連方法都忘了.
2013-10-08 19:27:54
(悄悄話)
2013-10-09 12:16:28
(悄悄話)
2013-10-09 12:23:38
(悄悄話)
2013-10-10 12:35:58
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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