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2007-04-23 16:22:45| 人氣4,016| 回應56 | 上一篇 | 下一篇

消滅肉肉大作戰

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自己從上高中之後
1直就維持差不多ㄉ身高體重
雖然老1輩ㄉ總是會覺得自己太瘦ㄌ
但對於從事服飾業ㄉ自己而言.那樣ㄉ身材比較ok
因為大部份ㄉ漂亮衣服布料都特別省..稍微有點肉肉就覺得穿起來不美ㄌ

自己每天早上都有量體重ㄉ習慣
其實早從過完年後.體重就悄悄ㄉ增加ㄌ2公斤
因為穿著厚重ㄉ冬裝.比較沒感覺
加上天氣冷..比較有食慾
自己就沒有刻意想要去減肥
最近ㄉ氣溫越來越高.感覺已經慢慢步入夏天
夏裝ㄉ樣本1試穿起來..
眼尖ㄉ老闆就發現自己變豐滿ㄌ
自己不只是脫離ㄌ紙片人ㄉ行列.
感覺再胖下去ㄉ話.就會身材走樣ㄌㄋ

前幾天大嫂也說自己今年比較有肉.比以前好看
我1說要減肥
我媽和大嫂就馬上反對
我媽還說..
肥軟.肥軟ㄉ比較好看
1般人挑媳婦都不喜歡女生太3比8(台語)
os:天ㄚ
那..母豬不就最符合老人家喜歡ㄉ標準=_=///


這2天和安妮公主聊到要減肥ㄉ事
想跟安妮公主互相提醒.1起來減肥
(安妮公主..http://mypaper.pchome.com.tw/news/annie_green/)
有ㄌㄍ伴.希望比較有減肥ㄉ動力
特別po文召告眾好友.宣示我要減肥ㄉ決心

Fight! Fight! Fight!
你們這堆肥肉給我乖1點..
我不怕你們ㄉ
我要1點1滴ㄉ把你們擺平ㄉ!

我要檢舉
#大作戰#宣示決心#減肥
台長： mi ya ko

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顯示全部56則回應

精緻包裝好男人
聽說
只要任何一樣吃的、喝的、用的、運動等
提到「有減肥的功效唷」這句咒語~
就一定很暢銷
是這樣吧？~呵呵
2007-04-24 00:38:38
版主回應
所以才說女人ㄉ錢最好賺
為ㄌ美麗
可以無所不用其極ㄋ
2007-04-24 01:23:20
自由
男人有肚便是財
女人有肚便是福
健康就好
2007-04-24 01:15:59
版主回應
這話應該更正為..女人有肚便是發福

艾

晚餐只吃ㄌ御飯團和紅茶
我好像餓到有點手軟ㄌ@@..
2007-04-24 01:29:45
kona
天吶~
小公主劈玩腿後露肚臍...
這..這..這姑姑真是教ㄉ好ㄚ...
長大後無可限量....(美彌姑姑開始準備蒼蠅拍吧)
2007-04-24 01:19:12
版主回應
kona也可以跟進ㄚ
ㄏㄏ
2007-04-24 01:28:37
瑪友友
是啦~
就是很熟我的人啦
是有胖一點ㄟ
傷腦筋
明天(今天)還有飯局......
2007-04-24 01:43:26
版主回應
我這ㄍ週末可能也有2攤聚會
剛好趁機先節食1下
不過.3餐還是會吃
只是要算卡路里且戒吃消夜ㄌ
2007-04-24 08:20:29
ken
...不太敢打字ㄉ筆小列......哈哈...


mi子...晚安...
2007-04-24 02:03:30
版主回應
早安^^
2007-04-24 08:21:16
A先生
喔....減肥嗎? 算偶一份.....
偶常作的休閒娛樂也可以減肥嗎???
2007-04-24 03:45:27
版主回應
你那麼常做耶
如果有用ㄉ話
應該只剩皮包骨ㄌ吧:p
ㄏㄏ
2007-04-24 08:22:33
懶人咪
我也參加　
這學期　沒什麼時間　去跳舞　
整天　坐在電腦前　
屁股越來越大阿　!!!!!
2007-04-24 04:00:57
版主回應
屁股..真ㄉ很難減耶
雖然有跳肚皮舞
但覺得臀部和手臂好像沒什麼差別
還是運動量不夠?
2007-04-24 08:24:36
小熊
自己不敢露肚臍
叫小公主頂替
妳夠奸哦
哈哈.....
2007-04-24 09:19:21
版主回應
那是她自己掀起來ㄉ.ok?
另外.我是生意人
沒聽過無奸不成商嗎
ㄏㄏ
2007-04-24 23:10:51
ginger
我也要...
算我一份...
成天都坐在辦公桌前的我不能再胖下去了啦!!
2007-04-24 09:30:33
版主回應
忽然發現..10ㄍ女生裡好像有9ㄍ都想減肥耶0_0
2007-04-24 23:11:27
秋謙
我就是那種老人家最喜歡的身材....
ToT(趴地泣)
2007-04-24 10:14:57
版主回應
老人家好像都喜歡有肉點ㄉ女生..
珠圓玉潤ㄉ比較有福氣
也比較會生^^”
2007-04-24 23:14:28
Jo
我其實最該跳進來, 可是
該減肥卻又饞, 該運動卻又懶......
2007-04-24 12:50:36
版主回應
為ㄌ不讓家人發現
我要低調點ㄉ減肥.
3餐都要吃ㄉ狀況下.只好控制卡路里ㄌ
2007-04-24 23:35:30
10.艾爾莎
過了這個年
我也變胖了
難道25歲真的差這麼多
2007-04-24 14:35:47
版主回應
25歲.
身體ㄉ狀況應該是最好ㄉ耶
就像含苞ㄉ花朵才要綻放ㄉ階段
1般要到ㄌ35歲之後
才會差比較多吧
2007-04-24 23:17:33
小個頭
嗚~更糟糕的是我又矮又胖
我女兒也說媽你該減肥了啦
美彌子千萬記著想減肥
絕對不要吃宵夜
祝您減肥成功
2007-04-24 15:09:31
版主回應
謝謝
我會戒掉吃宵夜ㄉ習慣
宵夜還真是減肥者ㄉ大忌ㄋ
2007-04-24 23:19:12
三季
正要開始減肥ㄟ
夏天到了咩...
不加油不行啦
2007-04-24 15:54:46
版主回應
對ㄚ
就是看到美美ㄉ夏裝
才更會有減肥ㄉ念頭ㄋ
2007-04-24 23:20:20
River
紙片人風一吹就飛走了,
胖一 點點好些啦.
不用減肥,自然就是美.
因為小河流發福中...
2007-04-24 18:10:14
版主回應
大哥
你是男ㄉ耶
男生有鮪魚度.別人也不會覺得怎樣
女生有點小腹就很容易被猜懷孕ㄌㄋ0_0
2007-04-24 23:21:37
塵心情醉
^^&quot...
這個我實在很難評說...
不過健康重要~
呵呵~^^
2007-04-24 20:05:03
版主回應
我還是3餐都有吃啦
只是吃ㄉ份量比較少.
而且就稍微注意1下熱量而已啦
2007-04-24 23:23:10
呆兒
萬摸.兔摸.俗力摸..再來一次......
哈哈..
^__________^
2007-04-24 20:57:15
版主回應
ㄟ?
美女剛剛摸哪?
ㄏㄏ
2007-04-24 23:23:39
眼鏡
妳原本幾公斤，現在要再減2公斤？
看妳的身材(照片)，已是剛剛好美人身材，幹嘛還要減？
(除了那個ㄓㄨ頭要消一消..^^)
根據世界模特兒的標準身材，骨感型以不適用、不流行了！
妳就別浪費那2公斤吧！
唉~~像我才需要減呢~~~我口愛的鮪魚肚~~(>.<)
2007-04-24 21:39:14
版主回應
我今年比去年重2公斤
去年才44.今年已經46
我不高.又圓身
所以1胖就會感覺肉肉ㄉ
你是男生.當然比較不會計較身材ㄚ0_0
2007-04-24 23:26:14
香香卡滋卡
我的肚子也越來越大...
2007-04-24 22:16:06
版主回應
你肚子大ㄌ?
知道預產期什麼時候嗎
ㄏㄏ
2007-04-24 23:26:45
50羊
吼......妳老闆又沒說妳是哪裡變豐滿~~搞不好是在說胸部喔~~~呵呵~~ 快給我脫! ^^
2007-04-24 22:33:47
版主回應
還敢再說
我都上演過濕背秀ㄌ
妳ㄋ一一+
2007-04-24 23:27:44
齊柏林
不如5/5號一起爬到46樓吧,不瘦也難,晚安美彌
2007-04-24 23:42:53
版主回應
46樓?
我可能爬到5樓就鐵腿ㄌ吧@@
2007-04-25 00:08:33
石秀淨名
腦筋打結?
你應該要找工程師把你腦袋ㄉ東西格式化ㄌ

220.132.164.126 2007-04-24 09:01:03
站長回應：
我吃減肥餐就行啦
謝謝妳
美人
2007-04-25 00:31:02
版主回應
的確
你ㄉ腦滿ㄌ腸也肥ㄌ
比我更應該吃減肥餐
2007-04-25 01:15:24
石秀淨名
3611
號碼啦
請注意諧音
不過我覺得無論如何啦
44一定比46美麗啦
無論如何一定要把她剪下來啦
一分為二最好啦
因為23一定比46美麗啦
奇怪的是妳的肚皮舞呢
反而叫妳胖了嗎
好裡家在我沒去跳
ㄏㄏ
2007-04-25 00:37:29
版主回應
我ㄉ體重增加是在學舞之前啦
2007-04-25 01:16:33
石秀淨名
有點創意好嗎
早就算好
妳會這麼說
果真是應了有波無腦一說
ㄏㄏ
2007-04-25 01:31:42
版主回應
再怎麼無腦也比你腦袋裡都裝廚餘好吧
ㄏㄏ
2007-04-25 08:41:06
ken
mi 子 我也喜歡這個教室的感覺...

因為光線給人很好的感覺

那是用來當已故作家~杏林子

小時後的教室用的..

....

看見妳說要減重...ㄏㄏ

我現在也有在運動....不過是老人的那種運動

就是清晨在河濱步道快步走....

目前蠻喜歡這樣的狀況...

每天走一小時

讓自己更有精神...

不過除了我好像都是...老侖ㄝ...哈哈

以mi子的身材...+2g應該還是很苗條ㄉ....
2007-04-25 03:25:56
版主回應
塊走其實是不錯ㄉ運動耶
那是自己不會騎車
又住在大樓裡比較沒有空間
不然很想去河濱公園稍微運動1下
之前看過有人提倡倒走
若有安全ㄉ環境
自己倒是很想試驗看看
2007-04-25 08:44:44
呆兒
好唄!
昨晚也摸過了.
今天陪女兒走路上學吧...
早安唷..............
^____________^
2007-04-25 07:01:08
版主回應
散步是最方便又不花錢ㄉ好運動
陪女兒走路上學
除ㄌ可以運動到又能增加彼此ㄉ感情
真好
2007-04-25 08:48:54
changyang319
最近肚子的肉也愈來愈多，真不知該如何是好？
2007-04-25 08:28:45
版主回應
感覺唐先生ㄉ身材應該還好吧@@
如果可以
稍微做ㄍ仰臥起坐應該就很okㄌ^^
2007-04-25 08:48:58
石秀淨名
再怎麼無腦也比你腦袋裡都裝廚餘好吧
ㄏㄏ

220.132.164.126 2007-04-25 09:04:17
站長回應：
亂講
我腦袋裡裝的不是廚餘
是mi ya ko啦
偶而也會裝進一點小武啦
ㄏㄏ
2007-04-25 09:12:46
版主回應
少來
我身上都完好無缺
沒有掉落任何1塊可以讓你裝起來
ㄏㄏ
2007-04-25 09:28:32
阿鋼
還說妳不貪心
氣死人
不到40公斤的人，還想要減2公斤？
2007-04-25 11:35:28
版主回應
我46公斤耶
ㄚ鋼老師記錯ㄌ啦
2007-04-25 23:47:35
蟲．鳥．之．戀
多運動比少吃來得有效．．
2007-04-25 14:14:08
版主回應
我也知道多運動比少吃有效
只是.上班時間好長
回去就好懶ㄉ動ㄋ^^”
2007-04-25 23:50:31
changyang319
這美彌子就有所不知了，現在我走到哪，總是有人說&quot唐先生&quot你最近是不是比較發福了？通常我只能用無言的傻笑帶過，唉~~
2007-04-25 14:44:35
版主回應
可能是運動量不足吧
我聽很多男生說過..
在軍中時因為有出操所以體格和體能都很好
退伍之後ㄉ生活都太安逸ㄌ
如果沒有足夠ㄉ活動量
過ㄍ幾年就很容易會發胖ㄉㄋ
2007-04-25 23:46:43
查無此人
妳已經很瘦了吔～

再減下去....胸部會縮小的吔～

我就是這樣子，該減的減不下來，不該瘦的...卻又小了一個cup

難過ing
2007-04-25 20:37:32
版主回應
ㄝ..
我有擦美胸霜去按摩啦
希望不會減到胸^^”
2007-04-25 23:55:36
石秀淨名
照迷鴉這樣說
肥是減不下來了
因為都完好無缺
沒有掉落任何1塊
ㄏㄏ
所以妳真是有波無腦
我沒講錯吧
ㄏㄏ
另外減不下來
幹嘛做白工
笨哦
ㄏㄏ
2007-04-25 22:38:30
版主回應
神經
肥..是用減ㄉ
不是自己掉落ㄉ
況且.我減ㄉ是肥油
你若硬要說你把肥油放進你ㄉ腦袋裡ㄉ話
你不就真ㄉ承認你是腦滿腸肥
2007-04-25 23:54:09
塵心情醉
^^~嗯
不過時間也要正常喔~
2007-04-25 23:14:26
版主回應
謝謝關心
我會盡量定時定量ㄉ
只要戒ㄌ消夜
至少是不會胖到哪去
2007-04-25 23:55:14
石秀淨名
其實這件事
妳家小武要負一點責任的
他畜內的康匱都不做
害妳三十以後發福了
哀
因為那是消耗卡路里最快的
整體運動撿肥法啦
ㄏㄏ

這樣才能合乎妳的講法啦
油不是掉進我腦袋的啦
就像石頭也不會掉進妳腦袋一樣啦
跟妳答嘴鼓
我現在就瘦了兩公斤
ㄏㄏ
2007-04-26 01:28:39
版主回應
30什麼
肌餓30嗎
畜內ㄟ康匱交由菲傭做就好
不必我自己親自動手
你掉ㄉ那2公斤是說話時噴出ㄉ口水嗎
沒衛生
ㄏㄏ
2007-04-26 08:21:11
Piano
看到mi ya ko 說要減肥,
我也要減肚子啊.
突然發覺肚子好像多了點出來,
要對症下藥,
開始做sit up~~~123

piano
2007-04-26 09:20:13
版主回應
piano看照片感覺不胖耶
如果真要減肥
piaon自己會做好吃ㄉ沙拉
剛好派上用場^^
2007-04-26 09:26:37
阿鋼
夏天到了
女孩們開始計較起Kg

夏天真好
2007-04-26 11:43:21
版主回應
的確耶
我喜歡夏天
夏裝穿起來比較漂亮耶^^
不過.因為布料比較薄也比較小件
所以不能太多肉肉
2007-04-26 22:44:27
kumiko
我只想減掉腹部跟腰圍ㄉ贅肉～上班婦女ㄉ痛＞＜
2007-04-26 17:09:56
版主回應
我有整理ㄌ1些資料
雖說..它是寫說針對男生ㄉ鮪魚肚
但..其實對女生腰腹ㄉ肥胖也有幫助ㄛ
http://mypaper.pchome.com.tw/news/o4myo/3/1284987462/20070426164816
2007-04-26 22:42:12
妙樂
這幾天老是接到減肥公司打來電話真的好煩！
去年花了三萬六買的減肥產品一公斤都沒減到，從來也沒有回電關心過，現在時間到了又有新產品上市就又來了，真是現實！
2007-04-27 12:57:28
版主回應
差點遺漏ㄌ這則留言^^&quot
3萬6ㄉ減肥產品.好貴ㄛ@@
自己覺得聽過眾多朋友ㄉ減肥方式
藉由外力瘦下來ㄉ.印象中只要類似&quottrust me&quot那種美容中心耶
不過.那也是要花大錢
且效果因人而異ㄉ^^&quot
2007-05-15 08:37:33
笛子與橘子糖
會胖才是福阿~~
大王也是很努力很努力才胖起來耶~~
2007-05-15 08:31:22
版主回應
好想拿拖鞋打人ㄛ一一+
減肥ㄉ人..最痛苦ㄉ事莫過於聽到別人說怎麼吃都吃不胖ㄌ:p

真ㄉ嗎
那我要每天努力ㄉ使用念力
希望我屁股和大腿ㄉ肉肉能轉移到你ㄉ肚子上XD
ㄏㄏ
2007-05-15 08:41:40
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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