馬太福音六章（下）
16 你們禁食的時候，不可像那假冒為善的人，臉上帶著愁容，因為他們把臉弄得難看，故意叫人看出他們是禁食。我實在告訴你們：他們已經得了他們的賞賜。
17 你禁食的時候，要梳頭洗臉，
18 不叫人看出你禁食來，只叫你暗中的父看見。你父在暗中察看，必然報答你。
19 不要為自己積攢財寶在地上，地上有蟲子咬，能銹壞，也有賊挖窟窿來偷；
20 只要積攢財寶在天上，天上沒有蟲子咬，不能銹壞，也沒有賊挖窟窿來偷。
21 因為你的財寶在哪裡，你的心也在那裡。
22 眼睛就是身上的燈。你的眼睛若瞭亮，全身就光明；
23 你的眼睛若昏花，全身就黑暗。你裡頭的光若黑暗了，那黑暗是何等大呢！
▼
“禁食”是一種屬靈的操練，在基督徒來說是指為了專心祈禱而放棄進食，這是崇高而難守的。透過這個過程可以幫助我們專心祈禱，操練自律，提醒自己生活要節儉，幫助我們欣賞上帝的創造恩典，將眼目單單轉向上帝。
禁食本是猶太人每年一次在贖罪日當履行的義務，不過，在當時有些法利賽人卻為了給別人留下“聖潔”的深刻印象，自願一星期禁食兩次。耶穌並不反對禁食，但他指責那些為了贏取別人讚賞而禁食的人，那種好似偽君子行為。此經文中耶穌的意思是在說我們禁食時，要像平日一樣正常起居，不要只是作樣子給人看，甚至也不用告訴別人自己在禁食。耶穌讚賞那些真誠的、暗暗而行的自我犧牲的行為，希望人以正確的動機去操練自己的靈性，而不是為了自私的慾望來服事祂。
什麼是“積攢財寶在天上”？有些人以為奉獻嘛，就是為了積攢財寶在天上吧！雖然這樣說也沒錯，因為基督徒本來就要嚴守十一奉獻，財寶在這裡也不單指十一奉獻，還包括將自己的所有才能獻給上帝及順服上帝的行為。許多人都覺得為上帝的事工奉獻金錢，就是投資在天國裡，但是上帝更希望的是我們把自己的才能歸給衪使用，我們獻上自己時，要注意自己所做的動機，一切都是為著完成上帝的計劃而做，而不是單著眼於賺取更多的金錢去奉獻，卻不獻上自己。
22-23節的眼睛，指的是一種“屬靈的眼光”，意思是指我們要能夠清楚知道上帝要我們所做的事，以及能從上帝的角度去看這個世界。上帝其實賜給每個人這種眼光，我們都能夠具有屬靈的洞察力，只不過這種屬靈的洞察力很容易被屬世的價值所蒙蔽，那些自我的慾望、興趣和目標都會阻礙屬靈的視線。若要恢復屬靈視力最直接的方法就是服事上帝；當我們定睛在上帝身上時，我們屬靈的眼睛就能夠明亮。
24 一個人不能事奉兩個主。不是惡這個愛那個，就是重這個輕那個。你們不能又事奉 上帝，又事奉瑪門（註：“瑪門”是“財利”的意思）。
25 所以我告訴你們：不要為生命憂慮吃甚麼，喝甚麼；為身體憂慮穿甚麼。生命不勝於飲食嗎？身體不勝於衣裳嗎？
26 你們看那天上的飛鳥，也不種，也不收，也不積蓄在倉裡，你們的天父尚且養活牠。你們不比飛鳥貴重得多嗎？
27 你們哪一個能用思慮使壽數多加一刻呢（註：或作“使身量多加一肘呢”）？
28 何必為衣裳憂慮呢？你想，野地裡的百合花怎麼長起來。它也不勞苦，也不紡線。
29 然而我告訴你們：就是所羅門極榮華的時候，他所穿戴的還不如這花一朵呢！
30 你們這小信的人哪！野地裡的草今天還在，明天就丟在爐裡， 上帝還給它這樣的妝飾，何況你們呢！
31 所以，不要憂慮說，‘吃甚麼？喝甚麼？穿甚麼？’
32 這都是外邦人所求的。你們需用的這一切東西，你們的天父是知道的。
33 你們要先求他的國和他的義，這些東西都要加給你們了。
34 所以，不要為明天憂慮，因為明天自有明天的憂慮；一天的難處一天當就夠了。
▼
我們在生活中積存甚麼東西，就會在那些東西上花上極多的時間和精力。聖經提醒我們要注意保守自己的心，切不可跌進物質的陷阱裡，因為“貪財是萬惡之根”。在經文中耶穌告訴我們說，我們只可以有一個主人，想一想，是甚麼東西佔去了我們大部分的思想、時間和精力？我們處身在物質化的社會中，很多人都在服事金錢，花盡一生去積聚金錢，甚至到死仍不罷休，把錢財和滿足物質的慾望視為遠比對上帝和屬靈事情的委身更重要。
聖經提醒我們，世間有很多的東西都很吸引人，但我們不要沉醉於所擁有的東西中，否則就成了這些東西的奴隸。若我們發現財物對我們變得太重要時，我們就要降低它在我們心中的地位。上帝應許供應我們的需要，耶穌也叫我們不要為此而憂慮，因為憂慮會帶來種種不良的後果：如，傷害你的身體、消耗你的精力、降低你的工作效率、影響你的人際關係、減低你對上帝的信靠。
你是否正在經歷過度憂慮帶來的不良影響呢？憂慮和關注是有分別的——憂慮叫你裹足不前，而關注則成為你行事的推動力。耶穌呼召我們作一個決定，“先求祂的國和祂的義”，意思是讓上帝在我們的生命中居首位——尋求幫助時立刻轉向祂，讓祂的旨意充滿我們的思想，以祂作為我們的榜樣，凡事都服事順從祂。常常憂慮的人總是充滿恐懼，覺得難以信靠上帝，容讓自己的計劃影響與上帝的關係。從今天起，不要容讓對明天的憂慮影響你今天與上帝的關係。要決定讓自己學會選擇永恆的東西，讓我們豐豐足足地生活。
默想詩歌：願意愛你
http://www.goooooooood.com/ss/39174206.htm
